Vykouzlete perfektní svačinu s pečivem
Chutná svačina s pečivem je připravená cobydup a každý den může být jiná. Hodí se do školy, do práce, na výlet, kamkoli....
Odpočiňte si od masa a vsaďte na vegetariánské recepty
Dýně,
lilky i cukety. Okuste tyto pestré královny zeleniny v neobvyklých
receptech, ve kterých dokonale nahradí maso. Hodí se jak pro vegetariány, tak i
pro ty...
Vsaďte na vlašáky a provoňte svou kuchyni skvělými recepty!
Kromě čerstvého, šťavnatého ovoce a zeleniny přichází na podzim také sezóna vlašských ořechů. Ty se díky jejich blahodárným účinkům řadí mezi jednu...
Nudí se vaše děti? Zapojte je v kuchyni!
Kuchyně je pro děti odjakživa velkým
lákadlem a místem pro kreativitu. Zapojte je a probuďte v nich fantazii. Zvlášť
v těchto dnech, kdy tráví hodně času...
Vyzkoušejte jarní recepty, které potěší celou rodinu
Čeho není nikdy dost? Nových receptů! Na duben si pro vás Akademie kvality připravila výživné pokrmy plné bílkovin, vitaminů a minerálů. Nejenže...
Barevná jablíčka jako nepostradatelná pochoutka do zimních dní!
Jablka jsou v českých domácnostech jednou z nejoblíbenějších surovin. Zejména pak v období raného podzimu si je můžete dopřát skutečně vyzrálá, šťavnatá a plná chuti....
Sladké pečení se zeleninou. Vyzkoušejte tři nejoblíbenější recepty
Pečete rádi sladké moučníky a už nevíte, čím je ozvláštnit? Vyzkoušejte namísto třešní, jahod nebo malin chutnou variantu se zeleninou. Ačkoliv to...
Užijte si sladké RAW Vánoce
Léty osvědčené tradiční recepty na cukroví jsou bezesporu výtečné, avšak ne vždy jdou ruku v ruce s různými alternativními způsoby stravování či naší snahou...
Přivítejte dýňovou sezonu ve své kuchyni. Netradiční koláče si zamilujete
Máslová, muškátová, velkoplodá, špagetová – nejvýraznější plodina babího léta, dýně, má opravdu mnoho podob. Každá je jiná a vhodná pro odlišnou úpravu....
Nemáte rádi rybí polévku? Přinášíme tipy na štědrovečerní varianty
Tradiční staročeská polévka, jak se rybí variantě často přezdívá, se na štědrovečerním menu objevuje už více než sto let. Vaří se tradičně...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
