Zařaďte do svého jídelníčku teplé snídaně

Také vás poslední dobou neustále trápí lezavá zima projevující se studenými končetinami, které ne a ne zahřát? Tip, jak organismu dodat životadárné teplo je...

Jak na palačinky ve zdravější verzi?

Také často přemýšlíte, jak zpestřit snídani, večeři, nebo co vzít s sebou na výlet ke svačině? Nezapomínejte na palačinky! Jsou dobré jak sladké, tak se slanou náplní,...

Tipy na zdravé víkendové mlsání

Nevíte, co péct pro svoje blízké? Nabízíme vám dobroty s netradičními recepty. Pojďte si s námi vychutnat skyrové šneky, donuty či nepečený...

Dopřejte si na Silvestra luxus v podobě pohoštění

Silvestr, poslední den v roce, který je především o zábavě, pití a jídle. Chcete se vytáhnou něčím jiným něž klasickými chlebíčky či...

Jak si nejlépe pochutnat na hranolkách lehce zdravěji? Vyzkoušejte naše recepty!

Křupavé hranolky patří po celém světě mezi oblíbené způsoby úpravy brambor – jsou rychle a jednoduše hotové a skvěle chutnají k různým typům jídel. Poradíme vám,...

Jak na nejlepší kuřecí vývar?

Vývar se zeleninou, nudlemi a knedlíčky je u nás jednou z nejoblíbenějších polévek. Umíte ale připravit opravdu dobrý a silný vývar? Přinášíme...

Silvestrovské pohoštění zdravě – inspirujte se

Letošní oslava Silvestra připadá na všední den. Po práci vám tedy mnoho času na pohoštění pro přátele nezbyde. Příprava tedy musí být rychlá...

Voňavé svařené víno nebo punč s kořením – ideální nápoje pro krásnou zimu

Přestože po sněhu zatím není ani památky, je příjemné se na pořádnou zimu alespoň naladit. Ať už jste na sváteční procházce se svými drahými...

Štědrovečerní večeře tradičně i s nádechem moderna

K tradiční štědrovečerní večeři patří neodmyslitelně kapr a bramborový salát, případně řízek či vinná klobása. Co takhle ale udělat vánoční večeři trochu...

Mrkev a cizrna – nebojte se je zakomponovat do cukroví

Vánoce jsou čas hodování a setkávání se s blízkými i přáteli. Nechte se inspirovat a obměňte letos svůj tác s cukrovím. Připravte rodině i návštěvám originální,...

Aktuálně

Ceny vepřových výrobků nadále zdražují

Africký mor prasat doslova zpustošil trh s vepřovým masem a následkem této skutečnosti začaly celosvětově růst ceny tohoto produktu. Odborníci odhadují, že...

Nejčtenější články

Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...

Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...