Zdraví, krása, paměť… Co všechno můžete ovlivnit díky správnému jídlu?

0
Složení jídelníčku výrazně ovlivňuje nejen naši figuru a zdraví, ale i psychický stav, odolnost vůči stresu, paměť či spánek. Podívejte se, jak můžete být...

RAW strava – Čtyři mýty, které jsou ve skutečnosti tak trochu jinak

Internet i časopisy jsou v dnešní době plné nejrůznějších výživových doporučení, zázračných diet a tipů, jak se nejlépe stravovat. Aby se v této změti...

Sezóna masa z grilu a vychlazeného piva je opět tady

0
Ať už se na letní parna těšíte, nebo naopak zavíráte okenice a vycházíte až se setměním, zahradní párty s grilováním dokáže oba tábory...

Naučte se grilovat. Krok za krokem k tomu nejlepšímu steaku

Přestože grilování nepatří k té nejsložitější kulinářské disciplíně, existuje několik zásad, které váš steak posunou o několik úrovní výše. Pokud jste se doposud domnívali,...

Zdraví i krása ukryté v syrovátce

Žlutozelená tekutina vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýrů či tvarohů, ale rozhodně se nejedná o odpad! Má totiž zázračné účinky na zdraví i...

Dieta a dovolená Jde to vůbec dohromady?

Hubnutí „do plavek“ je neoblíbenou kratochvílí, kterou před létem absolvuje mnoho žen. A to i přesto, že jednorázová a mnohdy drastická dieta...

Pohanka jako trendy superfood. Má u vás v kuchyni své místo?

1
Stejně tak, jako spousta dalších superfood, je i pohanka opomíjenou surovinou.  Ačkoliv její název každý zná, našli byste ji jen v nepatrném zlomku domácností....

Které luštěniny nejvíce prospívají vašemu tělu?

0
Víme, že jsou luštěniny zdravé a měli bychom je alespoň jedenkrát týdně zařazovat do našeho jídelníčku, ale které jsou vhodné při sportu,...

Přírodní cestou proti únavě. Které rostliny povzbudí organismus?

1
Prázdniny jsou v plném proudu. Řada lidí si užívá období dovolené a pohody, pro mnohé je ovšem léto spojené se stresem, doháněním restů, hledáním hlídaní...

Garance kulinářského úspěchu? Vsaďte na bio maso

0
Slunečné dny i prodlužující se denní světlo přímo vybízí k posezení na zahrádkách a oblíbenému grilování. Hovězí, vepřové, jehněčí i telecí maso – ugrilovat lze...

Aktuálně

Gurmánský tip z Plzeňského Prazdroje: Grilování na Formance v sobotu 15....

0
Zpestřete si léto v pivovaru sobotním grilováním na Formance. Do nově zrekonstruované Formanky nad nádvořím pivovaru vás v sobotu 15. a 29....

Nejčtenější články

Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...

1
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...