Velký atlas jablek z českých sadů. Které zvolit na svačinu?

Pulty obchodů jsou plné nejrůznějších odrůd jablek rozmanitých barev a chutí. Pokud si zrovna nevíte rady, které z nich vybrat, netrapte se. Přinášíme vám přehledný atlas, ve kterém naleznete 16 druhů jablek vypěstovaných převážně v českých sadech. Díky atlasu již budete vědět, které jablko si koupit ke svačině, a které se naopak hodí na pečení či do salátů.

Léky pro diabetiky chrání život

Každý druhý diabetik umírá na srdečně-cévní onemocnění. To se ale může do budoucna změnit. Pomoci mohou nové léky založená na působení GLP-1,...

Začátek školy je tu – zaměřte se na svačiny

Zdravá svačina je důležitá nejen pro dobré soustředění, ale také zabraňuje přejídání. Stále více dětí má problémy s nadváhou či dokonce s obezitou. Častou...

Víte, jaké má káva zdravotní benefity?

Řada studií jednoznačně prokázala léčivé účinky látek obsažených v této tajemné rostlině. I přesto se najdou někteří odborníci, kteří tyto...

Ghí, zdravá superpotravina, která nahradí všechny tuky

Voní a nepřipaluje se. Dá šmrnc jakékoliv polévce i omáčce, je skvělé na dušenou zeleninu, při pečení jím nahradíte všechny margaríny i...

Diabetici by měli mít svůj cukr po jídle pod kontrolou. Předejdou tak řadě zdravotních...

Vysoká hladina krevního cukru po jídle je u diabetiků často bagatelizovaným tématem. Opakované výkyvy hladiny krevního cukru přitom ohrožují...

Které indické pokrmy byste rozhodně měli ochutnat?

Indická kuchyně se u nás stává stále populárnější, a to především díky svým jedinečným chutím a ingrediencím. Hlavní složkou téměř všech...

Jak překonat zimní splín? Zaměřte se na svůj jídelníček

Za okny šedivo, sychravo a déšť a teplé sluneční paprsky v nedohlednu. To, že nevlídné počasí ovlivňuje naši náladu, zaznamenalo mnoho z...

Detox s raw stravou. Plusy a mínusy raw stravování?

Detox organismu se stal nedílnou součástí zdravého životního stylu. Po zimě nás čeká očista těla jarním detoxem. Právě strava raw by pro řadu z...

Železo? Je v lidském těle nenahraditelné

Dny se krátí, světla ubývá. Po více či méně odpočinkovém létě dostává naše pracovní nasazení často vražedné obrátky. Stresu a starostí jako...

Aktuálně

Zimní edice bohušovických SKYRŮ přináší příchuť jablko-štrúdl a švestka

K zákazníkům míří zimní limitovaná edice SKYRU z Bohušovické mlékárny. Oblíbený zakysaný výrobek islandského typu si tak mohou zákazníci vychutnat také ve...

Nejčtenější články

Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...

Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...