Zelená káva? Vyšší dávka kofeinu či pomocník při hubnutí
Černou kávu zná každý. Zelená však zůstává pro mnoho konzumentů neobjeveným tajemstvím. Neochutnat tento netradiční nápoj by však byla škoda. Má totiž...
Diabetici by měli mít svůj cukr po jídle pod kontrolou. Předejdou tak řadě zdravotních...
Vysoká hladina krevního cukru po jídle je u diabetiků často bagatelizovaným tématem. Opakované výkyvy hladiny krevního cukru přitom ohrožují...
Přírodní silou v období chřipkových vln. Které bylinky pomáhají?
Připravte se na nastupující chladnější počasí. Vsaďte na sílu přírody, která pomůže jak při posilování imunity, tak v období virových infekcí...
Jaké je optimální dávkování vitamínů?
S nachlazením, rýmou či virózou se v zimním období setká téměř každý. Mnozí spatřují preventivní opatření ve vitamínech a sahají buď po ovoci,...
Kvůli čemu vznikají poruchy příjmu potravy?
Porucha příjmu potravy, psychické onemocnění, do něhož zahrnujeme mentální anorexii, bulimii a záchvatovité přejídání, jsou velmi zákeřné nemoci. Přístup k pacientům musí být...
Detox s raw stravou. Plusy a mínusy raw stravování?
Detox organismu se stal nedílnou
součástí zdravého životního stylu. Po zimě nás čeká očista těla jarním detoxem.
Právě strava raw by pro řadu z...
Káva umí být i osvěžující – tipy, jak na ledovou kávu
Kávy se nemusíte vzdávat ani v horkém počasí, a co je ještě lepší, může vás osvěžit, když si objednáte (nebo sami...
Pět rostlin, které pomáhají při chřipce a nachlazení
S nedostatkem slunečních dní
naše imunita slábne a snadněji tak podléháme nachlazení a chřipkovým
onemocněním. Říká se, že s léky trvá léčba týden, bez léků...
Šest způsobů, jak si užít vinné hrozny
Plody révy vinné jsou zázračná věc. Možná že jste nevěděli, jak moc jsou pro lidské tělo prospěšné a kolika různými...
Do léta ještě stihnete zhubnout. Poradíme vám, jak na to!
Na léto se sice hodně lidí těší, ale pokud patříte mezi
ty, které zrovna teď nejvíce trápí, jak ještě před plavkovou sezónou shodit...
Aktuálně
Na vesnicích chtějí ležáky, ve městech pivní speciály
Když se v roce 2009 projevila hospodářská krize, omezili lidé i chození do hospod. Některé podniky nepřežily, jiné ale naopak přemýšlely, co nabídnout,...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
