Šest tipů na zdraví prospěšnou detoxikaci těla
Střevo je branou do
těla. Prochází jím vše, co zkonzumujeme a většina z toho se zde také
vstřebává. Jakékoliv poškození či disbalance střevní mikroflóry se...
Přivítejte sezónu horkých dní s osvěžujícími bezpeckovými melouny
Výtečné bezpeckové melouny byly vyšlechtěny před více než šedesáti lety chytrým křížením odrůd. Dnes si na nich pochutnává celý svět. A právě...
Více než pětina Čechů má rizikové stravovací návyky. Jak jíst zdravě a nebýt přitom otrokem...
Informace o zdravém životním stylu a vhodné výživě jsou dnes dostupnější než kdykoliv předtím. Přesto, navzdory rostoucímu zájmu o zdravější potraviny, se mnoha...
Bylinky do jídel i jako přírodní léčiva
Mít vždy po ruce výběr čerstvých bylinek, kterými kdykoliv dochutíte váš salát, okořeníte maso nebo si z nich uděláte osvěžující nápoj či léčebnou...
Superpotraviny pro děti: Nastartujte mozek
Letní polevení ve stravovacích návycích se netýká jen dospělých, ale i dětí. Fast food na koupališti, oblíbené all inclusive na dovolené zahrnující...
Vitamin B třikrát jinak: jaké funkce zabezpečuje v lidském těle?
Vitamin B1 – thiamin
Thiamin se vyznačuje pozitivním účinkem na nervový systém a příznivě působí také proti únavě. Jeho...
Do léta ještě stihnete zhubnout. Poradíme vám, jak na to!
Na léto se sice hodně lidí těší, ale pokud patříte mezi
ty, které zrovna teď nejvíce trápí, jak ještě před plavkovou sezónou shodit...
Mléko – jaké jsou jeho významná role v dětském jídelníčku
Mléko,
sýry i jogurty. Mléčné výrobky mají v životech lidí nezastupitelné místo.
Obsahují totiž důležitou látku, kterou tělo pro vývoj potřebuje – vápník. Ten
má významný...
Pět tipů, díky kterým o Velikonocích nepřiberete ani deko navíc
Sotva skončily Vánoce a přehoupli jsme se do
nového roku a už zase jsou tady další svátky spojené s nekonečným
hodováním. Naštěstí Velikonoce netrvají tak...
Zdraví i krása ukryté v syrovátce
Žlutozelená
tekutina vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýrů či tvarohů, ale rozhodně
se nejedná o odpad! Má totiž zázračné účinky na zdraví i...
Aktuálně
Zmrzlinové novinky: Dáte přednost meruňkové nebo rybízové zmrzlině?
S teplým počasím začíná také stoupat chuť odměnit se ledovou kvalitní zmrzlinou. V proslulém zmrzlinářství Créme de la Créme připravil jejich mistr...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
