Souvisí imunita s věkem?

Většina témat o zdraví se spojuje s imunitou - s důmyslným systémem organismu, který ho ochraňuje před nástrahami. Ne vždy však funguje na sto...

Jak zhubnout po porodu?

Je to pár dní nebo týdnů, co jste se vrátila domů z porodnice, a celý váš svět se točí kolem čerstvě narozeného...

Jak si zpříjemnit únorové dny? Lehkými a zároveň výživnými recepty z kvalitních surovin

Druhý měsíc roku může být poměrně vyčerpávající. Zima už je dlouhá a teplo ještě v nedohlednu. Čím si ale můžete zpříjemnit den, nebo...

Objevte zázrak jménem mrkev

V tuzemské kuchyni se mrkev používá především do polévek, omáček nebo zeleninových směsí. Angličané dělají mrkvový pudink, Francouzi ji kandují a kvalitním...

Obohaťte svůj jídelníček o suroviny, které byste na první pohled možná odmítli

Chcete-li opravdu zhubnout, zvolte správnou cestu, jak svého cíle docílit. Nebojte se hladovění, naopak, dietní jídelníček může být bohatý a chutný. Stačí...

Olej do české kuchyně neodmyslitelně patří. Podle čeho ale vybírat ten správný?

Představit si českou kuchyni bez oleje je prakticky nemožné. Smažíme s ním, fritujeme, nakládáme, marinujeme, ochucujeme saláty. Oleje jsou součástí studené i teplé kuchyně.  Jak na...

Nemůžete se dočkat letní grilovačky? Buďte trendy a rozpalte to už teď

Lidé se u ohně scházeli odjakživa. Již v pravěku ženy hlídaly plápolající oheň, aby nevyhasl, dokud se muži nevrátili z lovu s pořádným úlovkem. Svou symboliku...

České superpotraviny, které do vás napumpují energii

Mírná zima bez mrazu může být příjemná, ale pro naše zdraví velmi zrádná. Jakmile vysvitne sluníčko, už vytahujeme jarní kabátek a v tom štěstí...

Krůta – první maso pro dítě

Období mezi 17. a 26. týdnem života dítěte, když poprvé přijímá jiná jídla než mateřské mléko nebo tepelně upravené mléko, je výjimečné pro celou...

Sedm důvodů proč pít Matcha Tea

MatchaTea je hitem poslední doby. I když tradičně byl tento zelený nápoj součástí zenových buddhistických obřadů v Japonsku, dnes jej pijí lidé...

Přinášíme vám vášnivé valentýnské menu

Vybrali jsme pro vás recepty, které jsou chutné, lehké a jejich příprava nezabere příliš času. Navíc jejich vaření je natolik jednoduché, že...

Přírodní doplňky stravy pro podporu hubnutí

Hubnutí je v poslední době hodně skloňovaným tématem. Špatný životní styl, nevhodné stravování, stres, nedostatek pohybu – to vše se negativně odráží na...

Ovocné přesnídávkové kapsičky – rychlá svačinka s vysokým podílem cukru

Ovocné přesnídávky v malém praktickém balení jsou stále oblíbenější. Oceňují je nejen maminky s malými dětmi, ale často po nich sáhnou i dospělí. Spotřebitelská...

Aktuálně

Ceny vepřových výrobků nadále zdražují

Africký mor prasat doslova zpustošil trh s vepřovým masem a následkem této skutečnosti začaly celosvětově růst ceny tohoto produktu. Odborníci odhadují, že...

Nejčtenější články

Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...

Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...