Zdravý jídelníček při kojení – pro maminku i miminko
Těhotenství a zdravá výživa je teprve začátek a příprava na příchod nového přírůstku do rodiny. Novopečená maminka při kojení musí uvažovat nad...
Rozumíme označování potravin? Aneb jak se vyznat v informacích na obalech potravin?
Pro Čechy je kvalita potravin dlouhodobě jeden z klíčových faktorů, podle kterého se rozhodují při nákupu. Vyplývá to z výzkumu nákupního chování, ve kterém...
Jak prospět zdraví i peněžence? Krabičkujte!
Ceny jídla i obědových menu stále rostou do závratných výšin. Bojíte se podívat do své peněženky a občas se přistihnete, že z...
Zkuste netradiční jahodové džemy
Jahodová sezóna se pomalu blíží, a tak si představíme netradiční džemy. Co takhle zkusit jahodový s mangem, bezem nebo kakaovými boby? Nebo máte...
Kdy říci prošlým potravinám ano?
Všichni to můžeme zažít – moment překvapení, když vzadu ve spíži narazíme na oblíbenou krabici sušenek. A jsme zklamaní, když zjistíme, že...
Velikonoční dezerty? Zkuste je bez lepku
Velikonoce se blíží, a tak přinášíme tipy na skvělé veikonoční recepty. Tentokrát odlehčené, bez lepku! Co si společně s námi upečete? Cupcakes,...
Horkovzdušné fritézy: dobré hranolky i bez litrů oleje
Smažené pokrmy patří k výživově nejméně vhodným, přesto se těší velké oblibě. Horkovzdušné fritézy slibují, že připraví výborná smažená jídla jen s použitím...
Velikonoční pokrmy spárujte s víny
Během největších křesťanských svátků se nemusíme bát dát si sklenku vína. Vždyť přece jedním ze zázraků samotného Ježíše Krista bylo, že na...
Velikonoce jsou za dveřmi. Hospodyňky by měly zbystřit
Vítání jara, oslava plodnosti a zrození nového života. Tak by se daly ve zkratce popsat jedny z nejvýznamnějších křesťanských svátků v roce, které...
Index pití pro pohodu za každého počasí
Na počasí a jednotlivé meteorologické prvky reaguje každý jinak. Čím citlivější jedinec, tím více by měl dbát na zdravý životní styl včetně...
Zdravé recepty se skyrem
I když máme ještě zimu, léto se pomalu blíží, a tak je čas odlehčit jídelníček. Přinášíme tipy na zdravé recepty se skyrem.
Spotřebujte zásoby ze spíže a připravte se na jaro!
Máte ve své spíži zásoby ze zimy a rádi byste uvolnili místo na přicházející, čerstvou jarní úrodu? Přinášíme tipy, jak zužitkovat mrkev...
Hříšně dobré větrníčky Choux au Craqueline s malinami a šlehačkou
Připravte pro svoji drahou polovičku k nevýslovnou dobrotu: francouzské větrníčky se šlehačkou, malinami a křupavou sušenkovou krustou zvanou craquelin, co dodá dezertu další...