Léto je v plném proudu! Dopřejte si skvělé mléčné osvěžení!
Mléčné
výrobky mají své místo i v horkých letních dnech! Můžete je kombinovat
s ovocem či zeleninou a dopřát si tak osvěžující lehké dobroty, které jsou
nejen...
Stačí v létě na žízeň voda?
V horkých
dnech se více potíme, a ztrácíme tak více tekutin. Pokud tyto ztráty
nedoplníme, tělo strádá. Stejně jako nad množstvím je ale důležité přemýšlet...
Zdraví, krása, paměť… Co všechno můžete ovlivnit díky správnému jídlu?
Složení jídelníčku výrazně
ovlivňuje nejen naši figuru a zdraví, ale i psychický stav, odolnost vůči
stresu, paměť či spánek. Podívejte se, jak můžete být...
RAW strava – Čtyři mýty, které jsou ve skutečnosti tak trochu jinak
Internet i časopisy jsou v dnešní době plné nejrůznějších výživových doporučení, zázračných diet a tipů, jak se nejlépe stravovat. Aby se v této změti...
Připravte si ovocnou bombu – osvěžující zmrzlinu
Léto a s ním přicházející horké dny si
vyloženě říkají o pořádnou dávku zchlazení. Připravte si zmrzlinu podle vašeho
gusta! Budete mít pod kontrolou výběr...
Sezóna masa z grilu a vychlazeného piva je opět tady
Ať už se na letní parna těšíte, nebo naopak zavíráte okenice a vycházíte až
se setměním, zahradní párty s grilováním dokáže oba tábory...
Slavnosti prosecca na zámku Litomyšl
Máte ráda prosecco a dobrá jídlo? Spojte to a navštivte food festival Slavnosti Prosecca, který se koná dne 15. srpna 2020 v krásných...
Naučte se grilovat. Krok za krokem k tomu nejlepšímu steaku
Přestože grilování nepatří k té
nejsložitější kulinářské disciplíně, existuje několik zásad, které váš steak
posunou o několik úrovní výše. Pokud jste se doposud domnívali,...
Zdraví i krása ukryté v syrovátce
Žlutozelená
tekutina vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýrů či tvarohů, ale rozhodně
se nejedná o odpad! Má totiž zázračné účinky na zdraví i...
Dieta a dovolená Jde to vůbec dohromady?
Hubnutí „do plavek“ je neoblíbenou kratochvílí, kterou před létem absolvuje mnoho žen. A to i přesto, že jednorázová a mnohdy drastická dieta...
Pohanka jako trendy superfood. Má u vás v kuchyni své místo?
Stejně tak, jako spousta dalších superfood, je i pohanka opomíjenou
surovinou. Ačkoliv její název každý zná,
našli byste ji jen v nepatrném zlomku domácností....
Letní recepty plné bylinek, zeleniny, ryb a svěžesti
Letní sezóna je v plném proudu. Se
žhavými červencovými teplotami asi těžko budete mít chuť na něco, co vás ještě
více rozpálí. Proto si pro...
Které luštěniny nejvíce prospívají vašemu tělu?
Víme, že jsou luštěniny zdravé a měli bychom je alespoň jedenkrát týdně zařazovat do našeho jídelníčku, ale které jsou vhodné při sportu,...
Aktuálně
Gurmánský tip z Plzeňského Prazdroje: Grilování na Formance v sobotu 15....
Zpestřete si léto v pivovaru sobotním grilováním na Formance. Do nově zrekonstruované Formanky nad nádvořím pivovaru vás v sobotu 15. a 29....
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
