Zdraví klíčí v semínkách, stačí je „odemknout“!
Posilují imunitu, pomáhají při některých civilizačních chorobách, jsou skvělým pomocníkem při různých dietách... Semínka či ořechy patří do oblíbené rodiny superpotravin, které...
Jezte vědomě. Trend, který vám přinese mnohé benefity
Žijeme
v uspěchané době a přestože víme, že je důležité najít si čas jen pro sebe, v
praxi to vypadá jinak. Kdy naposledy jste...
Víte, jaké má káva zdravotní benefity?
Řada studií jednoznačně prokázala léčivé účinky látek obsažených v této tajemné rostlině. I přesto se najdou někteří odborníci, kteří tyto...
Jak skladovat potraviny, abyste mohli nakupovat ve velkém
Nákupy ve velkém se pro drtivou většinu z nás stávají standardem. Koneckonců kdo by chtěl do obchodu chodit obden, případně neustále řešit, že...
Květiny v kuchyni – které používat a jakým se raději vyhnout?
Barevné kvítky si našly cestu do našich salátů, zmrzlin, na dorty i jednohubky. Spanilé krásy živých květů si tak užíváme nejen ve...
Které indické pokrmy byste rozhodně měli ochutnat?
Indická kuchyně se u nás stává stále populárnější, a to především díky svým jedinečným chutím a ingrediencím. Hlavní složkou téměř všech...
Chcete si vychutnat fantastický hrnek kávy? Zaměřte se na přípravu
Příprava
kávy má mnoho pravidel, obzvlášť pokud chcete docílit fantastického šálku.
Dobrá zpráva ale je, že samotné servírování už (skoro) žádná pravidla nemá a
kávu...
Sedm kuchařských zásad, které se vám při vaření vyplatí znát. Dodržujete je?
I vaření má svá univerzální pravidla, která by se měla dodržovat napříč recepty. Pojďme si ta nejdůležitější z nich shrnout. Poradili...
Kvůli čemu vznikají poruchy příjmu potravy?
Porucha příjmu potravy, psychické onemocnění, do něhož zahrnujeme mentální anorexii, bulimii a záchvatovité přejídání, jsou velmi zákeřné nemoci. Přístup k pacientům musí být...
Plánujete miminko? Nejprve začněte připravovat samu sebe
Vitamíny pro těhotné začněte brát ještě před otěhotněním
„Speciálním doplňkům stravy určeným pro období související s těhotenstvím se běžně...
Aktuálně
Zmrzlinové novinky: Dáte přednost meruňkové nebo rybízové zmrzlině?
S teplým počasím začíná také stoupat chuť odměnit se ledovou kvalitní zmrzlinou. V proslulém zmrzlinářství Créme de la Créme připravil jejich mistr...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
