Nebojte se ovoce ani při dietě. Stačí vědět, jak na to!
Ovoce je při dietě zakázané. Pokud chcete zhubnout, vyhýbejte se mu obloukem! Tyto věty už jistě slyšel někdy v životě prakticky každý, kdo...
Víte, že hypoglykemie míváme všichni? Proč se za ně tedy diabetici stydí?
Hypoglykemie, tedy pokles hladiny
cukru pod určitou hodnotu, je nepříjemný pro všechny. Pro diabetiky je ale více
než to – je nebezpečný. A to...
Staráte se správně o kávovar? Bez pravidelného čištění dobrou kávu nečekejte
Znáte ten pocit, když si leháte do
čerstvě povlečené postele? Jak voní, je příjemnější a vůbec taková lákavější?
Tak takovýhle pocit můžete mít i...
Léky pro diabetiky chrání život
Každý druhý diabetik umírá na srdečně-cévní onemocnění. To se ale může do budoucna změnit. Pomoci mohou nové léky založená na působení GLP-1,...
Budeme po karanténě národ dětských otesánků?
Jednoduché vše skloubit, pokud se k péči o děti a práci navíc přidá každodenní starost o zajištění celodenního přísunu jídel často pro celou...
Pozor na tekuté kalorie při hubnutí
Pravidelný a vhodný pitný režim významně podporuje všechny životně důležité funkce organizmu, hraje podstatnou roli při snižování tělesné hmotnosti a hubnutí může...
Jak na oběd z jednoho hrnce? Vyzkoušejte ten pomalý
Kdo by neměl rád vaření
v jednom hrnci? Málo nádobí a spousta volného času. V dobrém hrnci i
nejtužší kousky dokonale změknou a vy si budete...
Nový český fenomén: zimní grilování
V letní sezóně by se s trochou nadsázky dalo říct „Kdo negriluje, není Čech“, ale jak je tomu u nás v...
Jaký vliv má sůl a její nadměrné užívání na naše zdraví?
Pravidla zdravého
životního stylu a všemožné diety slibující zázraky se na nás vrhají ze všech
stran. Některé směry jsou založené na komplexním přístupu k potravinám,
jiné...
Dokáže káva odhalit charakter člověka?
Věděli jste, že se u nás
setkává několik kávových kultur a mísí se zde zvyky a způsoby pití kávy z
různých zemí? Jsme trochu jako...
Aktuálně
Čechům na dovolené nejvíc chybí český chleba a pivo
Kam vedou první kroky Čechů po návratu z letních zahraničních dovolených? Není to hospoda s českým čepovaným pivem, jak by se mohlo nabízet. A...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
