Kolagen, zázrak, který drží naše tělo pohromadě
Kolagen si v posledních letech získal nebývalou oblibu jako skvělý doplněk stravy. Ačkoliv se může zdát, že je velmi mladým “objevem”, tak...
Chybí vám inspirace na víkendové vaření? Zkuste tyto recepty
Blíží se víkend a vy nevíte, co zase vařit? Každý hospodyňka vám potvrdí, že právě inspirace je to, co obvykle velmi rychle...
Dvacet důvodů, proč tělo potřebuje vodu
Voda je v každé naší buňce. Závisí na ní většina metabolických pochodů v těle, od vstřebávání přijatých živin přes rozvod důležitých látek až po...
Vlastní krabičky na jídlo – mají restaurace povinnost vám vyhovět?
Zákazníci stravovacích zařízení si čím dál častěji přinášejí vlastní krabičky na odnos jídla. Reakce podniků na tento trend se různí. Někteří zásadně...
Spaluje tuk a snižuje hladinu cukru v krvi. Pivo umí zázraky
Říká se, že pivo dělá hezká těla. To ovšem nemusí být nadsázka. Jeho střídmá konzumace může posloužit nejen našemu vzhledu, ale také...
Vína v létě? Poradíme, po jakých sáhnout!
Léto je v plném proudu a s ním i dny zaslouženého odpočinku. Někteří vyrazili za odpočinkem mimo domov, jiní dávají přednost lenošení na zahradě...
Redukční režim se bez pitného neobejde
Každý rok, zejména před létem a plavkovou sezónou, se na nás ze všech stran hrnou více či méně seriózní doporučení, jak rychle...
Staňte se mistry grilování. Jak se nejlépe připravit na novou sezónu?
Grilovací sezóna je tady! Dříve, než vytáhnete potřebnou výstroj, nechte si poradit od mistrů na slovo vzatých. Rozšiřte svůj repertoár receptů o...
Nepodceňujte pitný režim
Lidský organizmus obsahuje průměrně 4–6 litrů krve, což je zhruba 8 % tělesné hmotnosti. Dospělí lidé mají asi 60 ml krve na...
Zaostřeno na kvalitu: Vyznejte se ve správném označení biopotravin!
Farmářský, přírodní nebo třeba domácí. Na obalech výrobků se můžete setkat s nepřeberným množstvím líbivých názvů, ve kterých rozhodně není jednoduché se vyznat....