Může být veganství prospěšné pro naše zdraví?
Během posledních dvou desetiletí došlo k obrovskému nárůstu počtu
vědeckých studií zkoumajících vztah mezi výživou a zdravím. Stále zřetelněji se
ukazuje, že zdravý jídelníček nehraje...
Co s úrodou hub? Přinášíme deset tipů, jak je nejlépe zpracovat
Jít v těchto dnech na procházku do lesa a doslova nezakopávat o houby, asi ani není možné. Stačilo párkrát zapršet a houbaři...
Ponechejte si chuť léta klidně po celou zimu. Jak na to?
Jablka, hrušky, švestky nebo třeba broskve.
V létě a na podzim máme k dispozici velké množství ovoce, které
bychom si rádi „zakonzervovali“ na horší časy. Jedním...
Jak bojovat s viry. Začněte silnou imunitou
Koronarivus dle všech čísel opět nabírá na síle a překrývá se s tradičním obdobím chřipek a různých viróz. Urgentně bychom měli pečovat o...
Jak si správně vychutnat sekt?
Většina oslav se neobejde bez šumivého vína. Pro každou
důležitou chvíli, pro každý slavnostní okamžik, pokaždé jiná chuť. Důležité
životní momenty přeci také nechutnají...
Tři důvody, proč se bez řepy v kuchyni neobejdete
Věděli jste, že červená řepa patří mezi nejsladší druhy zeleniny?
Obsahuje totiž až 8 % přírodního cukru, a ačkoliv se může zdát, že...
Pitný režim v těhotenství? Základem je pravidelná hydratace
Pitný režim v době těhotenství zcela nebo alespoň částečně zlepšilo 63 % žen, především kvůli zdraví miminka. Ukázal to aktuální průzkum AquaLife Institutu,...
Šest důvodů, proč do svého jídelníčku zařadit luštěniny
Vyvážený jídelníček není klišé. Luštěniny tvoří důležitou složku
potravy, která vás zasytí a zároveň její formou přijmete pro tělo důležité
živiny. Důvodů, proč byste...
Vyznáte se v sýrech?
Sýr, pro
někoho pochoutka pro jiného nutné zlo. Ať patříte k jedné, či druhé
skupině, musíte vzít na vědomí fakt, že v České republice spotřeba sýrů
neustále...
Skoncujte s přejídáním, pomohou bílkoviny
Pozdní
večer, neodkladná chuť na něco – nevíte na co, a tak vyčistíte spíž i ledničku,
abyste se o pár minut cítili provinile. Známý...
Aktuálně
Svatomartinské 2020! Nejlepší mladá vína se chystají na trh
Už za necelý měsíc se
začnou po celé zemi otevírat první láhve vín ročníku 2020, tedy
Svatomartinského vína. Vinaři začnou prodávat Svatomartinská vína 11....
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
