Výživově všestranná zelenina? Brambora

0
Už jste někdy na návštěvu přinesli místo lahve červeného vína kilo brambor? Zní to úsměvně, ale věděli jste, že pokud sníte středně velkou bramboru,...

Honí vás mlsná? Inspirujte se svěžími letními mléčnými dezerty a drinky

0
Je vůbec možné mít během tropických teplot chuť na sladké? Určitě ano. Ale nejspíše se shodneme na tom, že by to mělo být...

Deset nápadů, jak použít lehkou ricottu

0
Ricotta je potravina bohatá na bílkoviny či vitaminy B1, B2, B3 a A, ale i na významné množství minerálních solí, sodíku, draslíku a fosfouru....

Stylové letní koktejly, které zvládne připravit opravdu každý

0
Chcete si léto vychutnat stylově? Vyzkoušejte si přípravu čtyř osvěžujících sektových koktejlů, které si navíc můžete vychutnat i v nealkoholické variantě. Jejich příprava je jednoduchá, jsou...

Naše babičky vařily jednoduše a moc dobře věděly, co je dobré

0
Pokud se po celý rok snažíte jíst co nejvíce sezónních surovin z lokálních zdrojů, červenec a srpen jsou jedny z našich „nejplodnějších“ měsíců. Vsaďte...

Sedm originálních vánočních receptů, které potěší vás i vaše blízké

0
Vánoční období je pro většinu z nás podnět k pečení různých dobrot, kterými potěšíme své blízké. Zároveň ale rádi hledáme inspirace pro něco nového – neznámé...

Recepty na originální zpracování vepřového podle šéfkuchaře

0
Dozlatova upečený bůček nebo minihamburgery s mletým masem. To jsou jídla pro milovníky dobrého masa. Přinášíme vám recepty od šéfkuchaře Filipa Říhy...

Lahodné letní recepty bez výčitek

0
Hledáte inspiraci, co si rychle během letních veder připravit k snídani, svačině či hlavnímu jídlu, abyste zároveň nemuseli přemýšlet o tom, jestli to neohrozí vaši...

Neotřelé recepty z červené řepy

0
Využití červené řepy je především v posledních letech velmi rozmanité. Právě proto tato zelenina, z které jde vytvořit celé menu, zažívá „boom“, a to nejen...

Čtyři jídla, díky nimž objevíte zdravou chuť pohanky

0
Pohanka je nevýslovně bohatým zdrojem mnoha vitamínů, minerálních látek a vlákniny. Přesto jí většina lidí nemůže přijít na chuť. A to je velká škoda....

Aktuálně

Stravujte se bez lepku? Načerpejte inspiraci v nových kuchařkách

0
Bezlepkové stravování může být jak ze zdravotních důvodů, tak z vlastní iniciativa, například v rámci diety. Pro obě varianty jsme pro vás...

Nejčtenější články

Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...

1
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...