Lahůdka pro děti i dospělé. Připravte si domácí přesnídávku

0
Přesnídávky – oblíbená pochoutka nejen pro ty nejmenší, která zafunguje i jako skvělá rychlá svačinka. Připravte si tuto pochutinu doma a podle vlastních představ....

Chutné svačinky do školy – zdravé a pestré

0
Škola je opět tu a vy zase musíte vymýšlet svačiny pro své děti. Zkuste nové recepty - kreativní, zdravé, ale také dobré!...

Bylinky – nepostradatelná součást kuchyně

0
Dokážou proměnit i obyčejný pokrm v gurmánskou specialitu, dochutí a ovoní každý recept a navíc díky nim můžete snížit množství použité soli. Jak můžete bylinky...

Kouzlete s ovocem, oslaďte si život pečeným čajem

0
Skvěle chutná a potěší i jako pěkný dárek. Řeč je o pečeném čaji, který vás v chladných dnech zahřeje a v létě osvěží. Rybíz, jablka, hrušky,...

Připravte si ovocnou bombu – osvěžující zmrzlinu

0
Léto a s ním přicházející horké dny si vyloženě říkají o pořádnou dávku zchlazení. Připravte si zmrzlinu podle vašeho gusta! Budete mít pod kontrolou výběr...

Letní recepty plné bylinek, zeleniny, ryb a svěžesti

0
Letní sezóna je v plném proudu. Se žhavými červencovými teplotami asi těžko budete mít chuť na něco, co vás ještě více rozpálí. Proto si pro...

Zařaďte patizon do svého jídelníčku, udělá parádu i zasytí

0
Lehký letní oběd anebo nevšední a jednoduchá příloha, která v parných dnech osvěží i zasytí. Široký výběr zeleniny v prázdninových měsících přímo vybízí k přípravě salátů a...

Salátová sezóna je v plné proudu. Načerpejte inspiraci!

0
Teplé počasí je tu a s ním i čas na lehčí stravu plnou zeleniny. Přinášíme vám neotřelé recepty na saláty, které si...

Lahodný listový špenát – zkuste jej trochu jinak

0
Než začnou letní paprsky opravdu silně hřát, objevíte na trzích i v supermarketu lahodný čerstvý listový špenát. A že nevíte, jak s ním naložit...

Vyrobte si domácí ochucená másla ve sladké i slané variantě

0
Máslo lze nejen namazat na pečivo, ale také použít při vaření a pečení, kde výsledným pokrmům dodává lahodnou chuť. Chcete-li však své chuťové pohárky...

Aktuálně

Na vesnicích chtějí ležáky, ve městech pivní speciály

0
Když se v roce 2009 projevila hospodářská krize, omezili lidé i chození do hospod. Některé podniky nepřežily, jiné ale naopak přemýšlely, co nabídnout,...

Nejčtenější články

Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...

2
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...