Vsaďte na smoothie – zlepší imunitu i náladu!
Mixované nápoje z ovoce a zeleniny, které mohou být doplněny o další suroviny, dokážou tělu doplnit spoustu zdraví prospěšných látek. Vybrali jsme pro vás...
Dejte šanci staročeské kuchyni a prohřejte se vydatnými recepty!
Nedáte dopustit na moderní kuchyni, ale občas byste se přece jen vrátili k poctivým staročeským receptům, které máme všichni spojené zejména s návštěvami našich...
Červnové recepty z kvalitních surovin s nádechem léta
Konečně si můžeme začít postupně pochutnávat na letošní první úrodě kvalitního ovoce a zeleniny, kterou jsme zakomponovali do našich nových receptů. Společně...
Vyhýbáte se obilovinám? Změníme váš pohled
Obiloviny
vzbuzují mezi odborníky i laickou veřejností četné vášně. Diskuse o jejich
přínosu bývají dlouhé a většinou končí nejasným vítězstvím. Obecně je lze ale
shrnout...
Trendy dýňové recepty letošn sezony
S tradiční polévkou nebo kompotem nesáhnete vedle. Na našem webu najdete pestrou škálu receptů, které stojí za to vyzkoušet. Rozhodně potěšíte nejen...
Neodolatelná snídaně? Vyzkoušejte pestré kombinace, které pobaví i zasytí
Řada food blogerek i influencerů se na
svých stránkách pyšní stylovými snídaněmi, jejichž základem bývá především
spousta ovoce, oříšky a semínka. Říkáte si, že...
Nechte se inspirovat zdravými svačinami pro školáky
Škola je opět v plném provozu, a proto je nutné myslet také na školní svačiny. Správná svačina by měla tvořit asi 10 %...
Co zvolíte ledová kávu s bílou čokoládou nebo medové affogato
Všichni milovníci kávy zbystřete. jak si vychutnat svůj oblíbený nápoj ještě víc? Vyzkoušejte naše tipy, které můžete zároveň servírovat jako dezert.
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
