Nebojte se experimentovat a propadněte kouzlu studených polévek!
Léto v plném proudu, venkovní teploty stoupají a s nimi i chuť na nejrůznější osvěžující dobroty. Dejte sbohem předsudkům a nechte se inspirovat trendem...
Zamilujte si sladké koláče s neobvyklým ovocem kaki
Oranžové kaki je neobjeveným pokladem podzimu. Zaslouží si však velkou pozornost, a to nejenom díky lahodné sladké chuti a všestranné použitelnosti, ale...
Přivítejte jaro lehkou snídaní
Pomalu, ale jistě skončily dny, kdy se nám kvůli zimě nechce vstávat z postele. Čekají nás příjemnější rána, kdy nás budou probouzet paprsky...
Kouzlete v kuchyni s vločkami
Vločky, především ovesné, jsou zcela univerzální potravinou, která by ve vaší spíži rozhodně neměla chybět, a to nejen pokud jste příznivci kvalitního...
Zajímavé recepty a tipy z krůtího masa
Když se řekne „grilování“, téměř všichni si okamžitě vybaví kuřecí prsa nebo marinovanou vepřovou krkovici. Krůtí maso je bohužel trochu upozaděné. A...
Bezlepkové velikonoční recepty
I když nás letos pravděpodobně čekají netradiční Velikonoce, není důvod je neoslavit alespoň lahodnými recepty. Přinášíme vám tradiční i netradiční velikonoční recepty...
Užijte si sladké RAW Vánoce
Léty osvědčené tradiční recepty na cukroví jsou bezesporu výtečné, avšak ne vždy jdou ruku v ruce s různými alternativními způsoby stravování či naší snahou...
Připravte si pravou italskou pizzu nebo její zdravější alternativu
Pizza, která původem pochází z Itálie, se stala
oblíbeným jídlem po celém světě. Pokud dáváte přednost domácí pizze před
kupovanou, můžete si dle našich receptů...
Zahřejte se v zimě marmeládou
Zavařování rozhodně nekončí poslední sklizní jahod a dokonce to ani nemusí být velká akce na celý víkend. Už jste někdy...
Seznamte se: ryze česká superpotravina – mák
V jedné makovici je přibližně pět tisíc namodralých semínek. Také receptů s mákem je nespočet. Dovedete si představit, že byste se...
Aktuálně
Čechům na dovolené nejvíc chybí český chleba a pivo
Kam vedou první kroky Čechů po návratu z letních zahraničních dovolených? Není to hospoda s českým čepovaným pivem, jak by se mohlo nabízet. A...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
