Plánujete svatomartinskou husu? Zkuste jí kreativně, ale přitom tradičně
Víte, že Češi při přípravě jídel spotřebují 450 tun kmínu za rok? Sezóna
kmínu vrcholí tradičně na podzim, kdy lidé začínají více vařit...
Zdravé a chutné: Vyzkoušejte vegetariánské polévky ze sezónních potravin!
Náš organismus se řídí
aktuálním ročním obdobím a tento biologický chod bychom měli při přípravě
jídelníčku respektovat. Naši předci do něj přirozeně zakomponovali potraviny,
které...
Buďte fit a dopřejte si zdravé a odlehčené dobroty!
Dali jste si do nového roku předsevzetí, že odlehčíte tělu a svůj jídelníček zaměříte na snadno stravitelné pokrmy? Poradíme vám, jaké mléčné...
Upečte zdravé cukroví pro nejmenší. Jak na to?
Vánoce se blíží a je nejvyšší čas péct vánoční cukroví. Pokud ho chcete dopřát i těm nejmladším členům rodiny, doporučujeme odlehčené recepty,...
Minestrone – polévka, na kterou nepotřebujete recept
Minestrone, typicky italská polévka, kterou si zvládne uvařit úplně každý. Její suroviny jsou snadno dostupné a to z jednoho prostého...
Léto volá po barevných snídaních! Pusťte se do příprav a dopřejte tělu jenom to...
Příjemná letní rána, kdy nás ze spánku probouzí hřejivé sluneční paprsky, přímo vybízí k přípravě poctivé a chutné snídaně, která hraje všemi barvami....
Vsaďte na vlašáky a provoňte svou kuchyni skvělými recepty!
Kromě čerstvého, šťavnatého ovoce a zeleniny přichází na podzim také sezóna vlašských ořechů. Ty se díky jejich blahodárným účinkům řadí mezi jednu...
Svátky jara trochu jinak: vsaďte na netradiční recepty
Kraslice, pomlázky, výtečné pokrmy i rodinné tradice. Velikonoce už jsou za rohem a pomalu, ale jistě bychom se na ně měli začít...
Chutné svačinky do školy – zdravé a pestré
Škola je opět tu a vy zase musíte vymýšlet svačiny pro své děti. Zkuste nové recepty - kreativní, zdravé, ale také dobré!...
Připravte si snídani snů i bez brzkého vstávání. Nastartuje den stylově!
Teplé letní dny doslova vyzívají k tomu, abychom si připravili chutnou a pestrou snídani. Nemusíte se vůbec obávat, příprava zabere jen pár minut....
Aktuálně
Čechům na dovolené nejvíc chybí český chleba a pivo
Kam vedou první kroky Čechů po návratu z letních zahraničních dovolených? Není to hospoda s českým čepovaným pivem, jak by se mohlo nabízet. A...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
