Barevná poezie chutí: domácí řepové gnocchi
Hledáte originální sezónní recept, který vás překvapí svou chutí i barvou? Právě teď je ideální čas dát šanci surovinám, které jsou dostupné...
Rozzařte kuchyni skvělými podzimními saláty
Barevné saláty jsou pro mnohé z nás spojeny zejména s obdobím léta. To je ale velká škoda především proto, že i v trochu chladnějších měsících...
Neotřelé recepty s hruškami
Září je hlavní sezóna hrušek, které výborně chutnají na slano,
ale i na sladko. Můžete s námi zkusit kombinaci hrušek a sýru nebo džemy
neotřelých...
Překvapte své blízké grilovanými specialitami
Grilovací sezona je v plném proudu a nabízí řadu tradičních i originálních receptů s vůní exotiky. Vyzkoušejte s námi netradičně připravený vepřový bok, kuřecí prsa,...
Neodolatelná snídaně? Vyzkoušejte pestré kombinace, které pobaví i zasytí
Řada food blogerek i influencerů se na
svých stránkách pyšní stylovými snídaněmi, jejichž základem bývá především
spousta ovoce, oříšky a semínka. Říkáte si, že...
Připravte si čtyři lehká jídla s melounem, která potěší mlsné jazýčky i figuru
Nadcházející letní sezóna si žádá změnu jídelníčku. Těžká jídla, která zahřejí, rádi měníme za lehké svěží varianty, které nám dodají energii. Ochutnejte...
Připravte si pravou italskou pizzu nebo její zdravější alternativu
Pizza, která původem pochází z Itálie, se stala
oblíbeným jídlem po celém světě. Pokud dáváte přednost domácí pizze před
kupovanou, můžete si dle našich receptů...
Jak na palačinky ve zdravější verzi?
Také
často přemýšlíte, jak zpestřit snídani, večeři, nebo co vzít s sebou
na výlet ke svačině? Nezapomínejte na palačinky! Jsou dobré jak sladké, tak se
slanou náplní,...
Deset nápadů, jak použít lehkou ricottu
Ricotta je potravina bohatá na
bílkoviny či vitaminy B1, B2, B3 a A, ale i na významné množství minerálních
solí, sodíku, draslíku a fosfouru....
Netradiční koláče a dezerty nejen ke kafíčku
Pauza na kávu a dezert je pro mnohé z nás příjemné zpestření dne. Pro nové gastronomické zážitky vám proto přinášíme recepty na netradiční...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
