Neodolatelná snídaně? Vyzkoušejte pestré kombinace, které pobaví i zasytí
Řada food blogerek i influencerů se na
svých stránkách pyšní stylovými snídaněmi, jejichž základem bývá především
spousta ovoce, oříšky a semínka. Říkáte si, že...
Dýňová sezóna na obzoru: Připravte si originální recepty na ohni
Léto už se pomalu blíží ke konci, ale počasí ještě stále přeje grilování, a proto je nejvyšší čas si tuto oblíbenou sezónu...
Zajímavé recepty a tipy z krůtího masa
Když se řekne „grilování“, téměř všichni si okamžitě vybaví kuřecí prsa nebo marinovanou vepřovou krkovici. Krůtí maso je bohužel trochu upozaděné. A...
Čarujte s kedlubnou a připravte netradiční dobroty
Kedlubna, tvrdá a šťavnatá zelenina, jejíž čas přichází v květnu. Také ji milujete čerstvou a křupavou a vždy vás pak bolí břicho? Není...
Nechte se inspirovat zdravými svačinami pro školáky
Škola je opět v plném provozu, a proto je nutné myslet také na školní svačiny. Správná svačina by měla tvořit asi 10 %...
Vyzkoušejte netradiční velikonoční recepty
Mazanec, beránek, vajíčka, jidáše... Tato jídla jsou s Velikonocemi neodmyslitelně spjata. Můžete však zkusit sváteční stůl obohatit novými pochoutkami, kterými překvapíte rodinu i...
Kouzlete s ovocem, oslaďte si život pečeným čajem
Skvěle chutná a potěší i jako pěkný dárek. Řeč
je o pečeném čaji, který vás v chladných dnech zahřeje a v létě
osvěží. Rybíz, jablka, hrušky,...
Hostina bohů aneb dobroty z kaki
Ještě před pár lety u nás málokdo věděl, co kaki vlastně je. Dnes se stalo velmi oblíbeným podzimním a zimním ovocem....
Tradiční vánoční recepty neobvykle pro všechny gurmány
Listopad tradičně utekl jako voda a o slovo se už hlásí prosinec. Měsíc, který je neodmyslitelně spojený s hodováním. Peče se vánoční cukroví,...
Grilování s dětmi: tři tipy na recepty pro ty nejmenší
Gril nemusí být jen dospěláckou záležitostí. Musíme mít ale na paměti, že děti prorostlými steaky většinou příliš neosliníme. Vybírejte proto méně tučné...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
