Mléčné výrobky jako nedílná součást vyváženého jídelníčku! Vsaďte na dobroty, které zachutnají i zasytí
I když si v letních měsících nejčastěji dopřáváme pokrmy, jejichž základ tvoří hlavně vyzrálé a šťavnaté ovoce nebo zelenina, vyplatí se nezanevřít ani...
Nastává období slaďoučkých malin, vyzkoušejte je v originálních receptech
Léto je v plném proudu a konečně je k dostání lokální ovoce, na které jsme všichni tak dlouho čekali. Maliny – tyto šťavnaté...
Jak má vypadat letní oběd? Barevně, svěže a hravě
Léto se blíží a s ním i horké dny.
Většina z nás v tomto období vyhledává lehká a osvěžující jídla,
která v nás nevzbudí pocit těžkosti. Naše volba...
Vánoční cukroví bez výčitek svědomí
Tak
zase po roce vyndáme formičky a pustíme se do pečení vánočního cukroví –
adventní čas právě začíná. Jak ale se všemi těmi dobrotami...
Zajímavé recepty a tipy z krůtího masa
Když se řekne „grilování“, téměř všichni si okamžitě vybaví kuřecí prsa nebo marinovanou vepřovou krkovici. Krůtí maso je bohužel trochu upozaděné. A...
Červnové recepty z kvalitních surovin s nádechem léta
Konečně si můžeme začít postupně pochutnávat na letošní první úrodě kvalitního ovoce a zeleniny, kterou jsme zakomponovali do našich nových receptů. Společně...
Zavařování netradičně! Místo cukru dejte do kompotu sůl
Jahody, borůvky, třešně, maliny, ostružiny, broskve, melouny… Léto nabízí širokou plejádu lahodných sezónních plodin. Jak ale bohatou úrodu ze zahrádky nebo plné...
Dýňová sezóna na obzoru: Připravte si originální recepty na ohni
Léto už se pomalu blíží ke konci, ale počasí ještě stále přeje grilování, a proto je nejvyšší čas si tuto oblíbenou sezónu...
Brambora – nezvaná plodina, která dobyla srdce Evropanů, a nakonec i moderní gastronomii
I do českých kuchyní jsme vpustili svěží vítr zahraničních delikates, a tak i v té nejobyčejnější domácnosti často kouzlíme nevšední dobroty, které bychom...
Celer jako výtečná surovina tentokrát v hlavní roli
Možná i vy patříte mezi ty, kteří považují celer za nudnou zeleninu, která je vhodná maximálně do vývaru či do oblíbené svíčkové....
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
