Jak na palačinky ve zdravější verzi?
Také
často přemýšlíte, jak zpestřit snídani, večeři, nebo co vzít s sebou
na výlet ke svačině? Nezapomínejte na palačinky! Jsou dobré jak sladké, tak se
slanou náplní,...
Tipy na zdravé víkendové mlsání
Nevíte, co péct pro svoje blízké? Nabízíme vám dobroty s netradičními recepty. Pojďte si s námi vychutnat skyrové šneky, donuty či nepečený...
Dopřejte si na Silvestra luxus v podobě pohoštění
Silvestr, poslední den v roce, který je především o zábavě, pití a jídle. Chcete se vytáhnou něčím jiným něž klasickými chlebíčky či...
Jak si nejlépe pochutnat na hranolkách lehce zdravěji? Vyzkoušejte naše recepty!
Křupavé hranolky patří po celém světě mezi
oblíbené způsoby úpravy brambor – jsou rychle a jednoduše hotové a skvěle
chutnají k různým typům jídel. Poradíme vám,...
Jak na nejlepší kuřecí vývar?
Vývar se zeleninou, nudlemi a knedlíčky je u nás jednou z nejoblíbenějších polévek. Umíte ale připravit opravdu dobrý a silný vývar? Přinášíme...
Silvestrovské pohoštění zdravě – inspirujte se
Letošní oslava Silvestra připadá na všední den. Po práci vám tedy
mnoho času na pohoštění pro přátele nezbyde. Příprava tedy musí být rychlá...
Štědrovečerní večeře tradičně i s nádechem moderna
K tradiční štědrovečerní večeři patří neodmyslitelně kapr a bramborový salát, případně řízek či vinná klobása. Co takhle ale udělat vánoční večeři trochu...
Mrkev a cizrna – nebojte se je zakomponovat do cukroví
Vánoce jsou
čas hodování a setkávání se s blízkými i přáteli. Nechte se inspirovat a obměňte
letos svůj tác s cukrovím. Připravte rodině i návštěvám originální,...
Originální jogurtové vánoční cukroví
Linecké, vanilkové rohlíčky, vosí
hnízda… To je česká vánoční klasika, která nikdy nezklame. Napadlo vás ale, že
byste přidali do vánočního cukroví také jogurt?...
Zpestřete si Vánoce svátečními pokrmy z piva
Nechte se
inspirovat hřejivými zimními pokrmy, ve kterých hraje významnou roli pivo. Tyto
recepty vás přesvědčí, že pivo nepatří jen do sklenice či půllitru,...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
