Připravte si doma čaje, které vám pomohou s léčením nebo navodí zimní pohodu
Zima je nejnáročnějším obdobím pro
naši imunitu, ale i váhu. Vitamíny a léky
však nehledejte v lékárně, ale v přírodě. Zatímco kmín pomáhá
při léčbě dýchacích cest...
Naše babičky vařily jednoduše a moc dobře věděly, co je dobré
Pokud se po celý rok snažíte jíst co nejvíce sezónních surovin z lokálních zdrojů, červenec a srpen jsou jedny z našich „nejplodnějších“ měsíců. Vsaďte...
Zatočte s úrodou – zkuste švestkový džem s čokoládou či marabelkový džem
Co s košíkem švestek či mirabelek? Co takhle splnit každoroční předsevzetí a začít s přípravou jedlých vánočních dárků už v létě? Když...
Vánoční hodování hravěji a zdravěji
Příprava na Vánoce je hlavně pro hospodyňky opravdu náročná. Napéct cukroví, nakoupit zásoby, zabalit dárky, uklidit, vymyslet štědrovečerní menu… Ulehčete si letos...
Tři zásady zdravého grilování – špekáčky
Grilování a špekáčky, dvě stálice českého léta, které si s přáteli letos užijeme o to víc, že jim předcházelo mnoho týdnů v...
Vynikající kozí sýr třikrát jinak!
Léto a lehké pokrmy patří neodmyslitelně k
sobě. Zkuste si vaše oblíbené jídlo ozvláštnit přídavkem kozího sýra. Nejen, že
dodá lahodnou chuť, ale také...
Vánoční cukroví s nápadem a bez lepku
Bezlepkové cukroví je v posledních letech velmi oblíbené, ať už strávníci drží bezlepkovou dietu či nikoliv, určitě si na tomto cukroví pochutnají...
Nepostradatelná osvěžující kombinace léta: gin & tonic
Klasika
všech klasik gin & tonic neboli nejlepší způsob osvěžení a podpoření dobré
nálady v teplých letních dnech. Vyzkoušejte nové kombinace se středomořským Ginem
Mare. Doplňte tento...
Připravte si perfektní lehké menu, v kterém hrají hlavní roli bezpeckové melouny
Máte chuť na něco výjimečně dobrého, ale docházejí vám nápady? Připravte si výtečné, zdravé menu plné lehkých chutí se šťavnatým ovocným podtónem....
Rychlé recepty ze zdravých surovin
O tom, že je dobré mít doma
zásoby potravin, jsme se momentálně všichni přesvědčili. Věděl to už Napoleon
Bonaparte, který se v roce 1795 rozhodl...
Aktuálně
Čechům na dovolené nejvíc chybí český chleba a pivo
Kam vedou první kroky Čechů po návratu z letních zahraničních dovolených? Není to hospoda s českým čepovaným pivem, jak by se mohlo nabízet. A...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
