Zdravá svačinka do krabičky? Zkuste ovesnou kaši naslano
Zdravý životní styl je záležitost, která se v dnešní době jistým
způsobem dotýká každého z nás. Někdo si zdravé stravování bere
k srdci více, někdo méně, ale...
Sezóna rajčat v plném proudu. Ponechte si jejich výtečnou chuť po celý rok
Konec srpna znamená jediné – sezóna rajčat se blíží do finále. Pokud toužíte po tom, abyste si jejich výtečnou chuť ponechali i...
Letní grilování jako gurmánský zážitek
Také jste si zamilovali letní posezení s přáteli a rodinou u
grilu? Není divu, je to jeden z nejlepších způsobů, jak strávit příjemné
společné chvilky u...
Rádi mlsáte? Upečte si zdravý koláč a dopřejte si sladké bez výčitek
Máte doma přebytek třešní, jahod či jiného ovoce? Co si takhle upéct něco dobrého ke kávě? Sladkou tečku si můžete dopřát, i...
Připravte si tři svěží melounové recepty, které chutnají létem
Nachystejte si tři letní lahůdky, které
skvěle chutnají, hezky vypadají a neubližují zdraví či štíhlé postavě. V každé
z nich navíc hraje hlavní roli...
Vánoční hodování hravěji a zdravěji
Příprava na Vánoce je hlavně pro hospodyňky opravdu náročná. Napéct cukroví, nakoupit zásoby, zabalit dárky, uklidit, vymyslet štědrovečerní menu… Ulehčete si letos...
Už víte, co na oběd do krabičky? Zkuste rychlovky z luštěnin
Luštěniny směle nahradí i maso. Jsou doporučovány výživovými specialisty kvůli svému vysokému obsahu bílkovin a nízkému obsahu tuků. Dále obsahují vitamíny a minerály a...
Kouzlete s hovězím a vsaďte na originální recepty, které vás dostanou!
Šťavnaté, křehké a lahodné. Také milujete hovězí maso na všechny způsoby? Není se čemu divit, vždyť na tuto báječnou pochoutku by dal...
Mražená zelenina? Často čerstvější než čerstvá
Zelenina není
už taková, jako bývala, pokud tedy nemáte zeleninu z vlastní zahrádky či
lokálního farmáře. Možná za to může vysoká poptávka po ovoci a...
Co zvolíte ledová kávu s bílou čokoládou nebo medové affogato
Všichni milovníci kávy zbystřete. jak si vychutnat svůj oblíbený nápoj ještě víc? Vyzkoušejte naše tipy, které můžete zároveň servírovat jako dezert.
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
