Které doplňky stravy ne/kombinovat?
Doplňků stravy existuje celá řada pro spousty různých potíží. Ne vždy je ale dobré jejich bezhlavé užívání, neboť některé účinky se mohou...
Valentýn se blíží, užijte si společnou večeři
„Ze všech lásek nejupřímnější je láska k jídlu,“ pravil irský
dramatik George Bernard Shaw. Inu, poněkud cynické prohlášení, ale jen těžko
lze popřít, že láska...
Když je srdce pod tlakem, musí být i pod kontrolou
Neustálý stres, málo pohybu a s tím související nadváha, tedy celkově nezdravý život si po čase vyžádají řadu zdravotních obtíží. Bez ohledu na...
Zakysané mléčné výrobky, ty se v lednici nikdy neztratí
V každodenním shonu většinou nebývá
na přípravu složitých jídel čas. Rychlá odpolední svačinka, která dokáže
zasytit, proto přijde vždycky vhod. Dopřejte si kvalitní zakysané...
Silvestrovské menu: Tipy na bohaté pohoštění v mnoha variacích
Už přemýšlíte o letošním Silvestru? Pro mnohé možná zbytečná otázka, jelikož takovou chatu pro tento den či celý víkend nebo týden bylo...
Do léta ještě stihnete zhubnout. Poradíme vám, jak na to!
Na léto se sice hodně lidí těší, ale pokud patříte mezi
ty, které zrovna teď nejvíce trápí, jak ještě před plavkovou sezónou shodit...
Dubnové recepty z kvalitních surovin obarvené Velikonocemi
V dubnu už se všechno zelená, proto jsme tuto barvu přenesli do většiny našich nových receptů. Pochutnáte si v nich mj. na pažitce,...
Pozor na tekuté kalorie při hubnutí
Pravidelný a vhodný pitný režim významně podporuje všechny životně důležité funkce organizmu, hraje podstatnou roli při snižování tělesné hmotnosti a hubnutí může...
Nejčastější chyba při výběru vína jako dárku
Víno patří mezi nejoblíbenější dárky. Hodí se k narozeninám, výročím, návštěvě, pracovním setkáním i jako elegantní pozornost bez složitého vybírání. Právě v...
Ghí, zdravá superpotravina, která nahradí všechny tuky
Voní a nepřipaluje se. Dá šmrnc jakékoliv polévce i omáčce, je skvělé na dušenou zeleninu, při pečení jím nahradíte všechny margaríny i...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
