Co může způsobit špatný jídelníček? Oteklé nohy, metličky i zvětšené hemoroidy
Pro mnoho lidí je těžké plně si uvědomit důsledek špatně nastavených stravovacích návyků a nedostatku pohybu na svém těle. Jedním z nich je...
Vyzkoušejte osvědčené tipy, jak uskladnit ořechy v bytě, aby se nekazily
Sezóna vlašských ořechů je tady a my opět stojíme před úkolem, jak je udržet v perfektním stavu pro pozdější využití. Způsobů,...
Zdraví dítěte může ohrozit špatná strava – dbejte na správnou životosprávu již od první...
Názory na životosprávu miminek, batolat a malých dětí se v průběhu let liší. Zatímco naše matky či babičky dětem dávaly mnohdy rozmixovaný guláš...
Jak překonat zimní splín? Zaměřte se na svůj jídelníček
Za okny šedivo, sychravo a déšť a teplé sluneční paprsky v nedohlednu. To, že nevlídné počasí ovlivňuje naši náladu, zaznamenalo mnoho z...
Index pití pro pohodu za každého počasí
Na počasí a jednotlivé meteorologické prvky reaguje každý jinak. Čím citlivější jedinec, tím více by měl dbát na zdravý životní styl včetně...
Parní hrnec jako nejzdravější forma vaření
Mnozí
z nás jistě ví, že vaření v páře je to nejšetrnější upravení
potravin, díky kterému se uchovávají vitamíny a další živiny. Jak vlastně
funguje speciální parní...
Nejasnosti kolem másla? Objasníme vám je!
Všimli jste, že si
máslo udržuje punc poctivosti? A taky že se některé margaríny snaží napodobovat
jeho chuť? Máslo je totiž stále velmi populární....
Zázrak z české přírody, který nezatíží peněženku: červená řepa prožívá v českých kuchyních renesanci
Červenou řepu zřejmě všichni znají v klasických zavařovacích sklenicích. Její využití je však mnohem rozmanitější. Tato typicky sytě červená zelenina poslední dobou zažívá...
Apfelkiechl a štrúdl aneb Když přichází jablečný čas
Jablko patří mezi nejoblíbenější a nejprodávanější ovoce u nás, a v některých končinách už nastává jeho sklizeň. V českých kuchyních se velmi často objevují...
Víte, jaké jsou přínosy balených a minerálních vod
Pravidelnou součástí každodenního pitného režimu by měly být balené přírodní vody, které poskytují spoustu benefitů. V České republice je nabídka balených minerálních, pramenitých...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
