Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní koučka

1
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...

Rané, pozdní, nové aneb Vyznejte se v bramborách

0
Bramborová medaile. I tak by se dalo charakterizovat umístění brambor z hlediska zkonzumovaného množství plodin ve světě. Před nimi jsou už jenom rýže,...

Zavařování bez chemie a hromady cukru? Jde to

1
Ovoce, hromada cukru, želírovací cukr a vařit. To je v kostce základní recept na zavařování marmelád, kompotů a ovoce vůbec podle našich babiček...

V kondici i během pochmurného podzimu? Víme, jak na to

0
Podzimní přejídání „Třebaže se snažíme vyznávat zdravý životní styl a do svých aktivit zařadit pohyb, v podzimních, a hlavně...

Pět grilovacích trendů sezóny 2020

0
Milujete grilování, ale chtěli byste ho letos pozdvihnout o level výš? Nebojte se při grilování experimentovat a vyzkoušet něco nového či netradičního anebo zapojit...

Skladujte potraviny tak, aby vydržely co nejdéle čerstvé!

0
Správné skladování potravin není důležité jen z toho hlediska, abychom v domácnosti ušetřili co nejvíce místa, ale zejména z toho ...

Jak vybrat tu nejkvalitnější slaninu? Poradíme vám

0
„Gastrotrendem“ posledních let je stará dobrá slanina. Nejenže se přidává do klasických slaných pokrmů, ale cukráři jí také korunují své dezerty, aby...

Do léta ještě stihnete zhubnout. Poradíme vám, jak na to!

0
Na léto se sice hodně lidí těší, ale pokud patříte mezi ty, které zrovna teď nejvíce trápí, jak ještě před plavkovou sezónou shodit...

Horečka bojuje, pitný režim jí pomáhá

Za horečku se považuje více než 38 °C (nad 37 °C je to zvýšená teplota), 40/41 °C už představuje vysoký stupeň rizika pro oběhový...

Péct cukroví doma nebo si ho koupit? Za oboje si letos připlatíme

0
V některých domácnostech se již nachýlil čas k přípravám na Vánoce a zadělává se těsto na perníčky, které se pečou s největším předstihem. Stále více žen však...

Aktuálně

Maková mapa: Kupte si český mák přímo od farmáře

0
Česká republika je největším pěstitelem potravinářského máku na světě. Do ostatních zemí ho vyvezeme více než chmele. První jsme i v jeho konzumaci. Na jednoho...

Nejčtenější články

Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...

1
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...