Novoroční předsevzetí: Zhubnu! Jak ho opravdu dodržet?
Se
vstupem do nového roku nezřídka přicházejí i odhodlání ke změnám. Mezi
nejčastější novoroční předsevzetí patří hubnutí a změna životního stylu.
Nastolená přísná dieta i...
Bezlepkové pečení, a navíc v bio kvalitě? Můžete ho vyzkoušet jednoduše i doma
Kdo
by nemiloval domácí buchty, sladké zákusky či dokonce voňavé pečivo z kvalitní
poctivé mouky? Široký výběr z nejrůznějších druhů bio mouky se v...
Tajemství španělských uzenin: Jak si vybrat ten pravý kousek
Víte, co spojuje jména jako Jamón Serrano, Jamón Ibérico nebo Cecina? Jsou to neodolatelné lahůdky, které přináší do našich chuťových pohárků dílčí...
Zhubnout není věda, ale si udržet svoji vysněnou váhu?
Známe to všichni. Několikrát za život si řekneme, že chceme zhubnout, a tak často začneme radikálně hladovět. A ruku na srdce, to...
Jaké jsou čtyři nejlepší asijské pokrmy?
Asijská kuchyně je stále vyhledávanější a zdaleka sem nepatří už jen smažené nudle nebo masové směsi alá „čína“ z pouličních...
Vyhýbáte se obilovinám? Změníme váš pohled
Obiloviny
vzbuzují mezi odborníky i laickou veřejností četné vášně. Diskuse o jejich
přínosu bývají dlouhé a většinou končí nejasným vítězstvím. Obecně je lze ale
shrnout...
Jak si na start grilovací sezony vybrat ideální gril? Máme pro vás 3 rady
Jaro je v rozpuku a nás to láká ven do přírody. Ideální čas na zahájení grilovací sezóny a pochutnat si na voňavých a...
Sladký Valentýn aneb Jak nejlépe kombinovat vína s dezerty
Chystáte se se svou polovičkou oslavit únorový svátek zamilovaných?
K tomu, abyste si společný čas užili opravdu stylově, nepotřebujete drahé
dárky, ani extra velká gesta....
Jak vybrat víno k jarním pokrmům? Inspirujte se radami sommeliera
První jarní zelenina, mladé
maso a čerstvé bylinky jsou suroviny, o které si naše chuťové buňky říkají
hlavně na jaře. Do těla nám totiž...
Tvaroh a sýry: Síla proteinů v každé porci
Proteiny jsou základem celé řady diet. Hrají klíčovou roli při snaze navýšit svalovou hmotu stejně jako při spalování tuků a podpoře metabolismu....
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
