Zázvor pomáhá. Ale musí pálit

0
Síla a zdraví – hlavní pojmy, které se lidem vybaví v souvislosti se slovem zázvor. S příchodem chřipkového období se k němu upíná čím dál více lidí....

Aby potraviny nekončily v koši

0
Žijeme v době, kdy si můžeme vybrat surovinu s minulostí a jasným rodokmenem. Čím víc budeme přemýšlet o tom, co jíme, tím...

Květiny – ozdobte i dochuťte jimi svůj talíř

Jaro, léto ale i podzim. Tato roční období nám nabízejí nespočet květin, které se nemusí stát pouze tradiční ozdobou domácnosti. My vám dnes představíme...

Jojo efekt. Jak mu předejít jednou provždy?

0
Možná jste se do podobné situace už někdy dostali. Celé měsíce tvrdě dřete na své vysněné váze, ale jakmile se k ní propracujete a vrátíte...

Potřebujete vzpruhu? Připravte si trendy kořeněné čaje

0
Začátek roku je obdobím, kdy si lidský organismus vyloženě říká o pořádnou vzpruhu a očistu. Pokud chcete v těchto sychravých dnech čelit nachlazení, také nemusíte hned...

Jak podpořit imunitu u dětí?

Nejen u dospělých, ale i u dětí je oslabená imunita tím, co většinou podceňujeme. Děti často mají nedostatek pohybu, málo spánku, konzumují nekvalitní stravu...

Tři čtvrtiny českých předškoláků jí sladkosti každý druhý den, každý pátý rodič si je...

0
Nadváha, obezita, a spolu s tím i pokládání základů pro další zdravotní problémy v dospělosti. Počet českých dětí, které žijí s váhou či obezitou,...

Mistrovské grilování s tím pravým grilem

Grilování neodmyslitelně patří k letním měsícům. Při výběru správného grilu ale budete moci grilovat i mimo sezónu třeba doma na balkóně. Gurmánské zážitky si pak...

Pět mýtů, kterým stále věříte na cestě za vysněnou postavou

0
Hubnutí není snadná disciplína, což jistě potvrdí každý, kdo se už někdy snažil shodit pár přebytečných kil. Pokud se člověk konečně odhodlá...

Nedostatečný příjem vitaminu D může ovlivnit imunitu – doplňte ho mlékem

Vitamin D zásadním způsobem posiluje obranné reakce člověka. Jeho přítomnost v těle je naprosto nezbytná. Dostatečný příjem vitaminu D nás může pomoci...

Aktuálně

Zmrzlinové novinky: Dáte přednost meruňkové nebo rybízové zmrzlině?

0
S teplým počasím začíná také stoupat chuť odměnit se ledovou kvalitní zmrzlinou. V proslulém zmrzlinářství Créme de la Créme připravil jejich mistr...

Nejčtenější články

Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...

2
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...