Vyznáte se v bublinkách?

Bublinky pijeme čas od času téměř všichni, ale víte, jaké druhy lze ochutnávat? Vyzkoušet můžete středomořskou exotiku, ale i tuzemské nápoje. Přinášíme definici Prosecca, šampaňského...

Pět tipů, díky kterým o Velikonocích nepřiberete ani deko navíc

Sotva skončily Vánoce a přehoupli jsme se do nového roku a už zase jsou tady další svátky spojené s nekonečným hodováním. Naštěstí Velikonoce netrvají tak...

Dieta nepřipraví na léto celé tělo. Pro krásné nohy je toho potřeba víc

Zvyšující se teploty jsou pro nejednu z nás signálem k tomu začít se připravovat na plavkovou sezónu. Ale pozor – při přípravě je třeba vzít v úvahu...

Tipy sommeliera, jak poznat skvělé víno

Červené, bílé, sladké a kyselé. Přiznejme si to na rovinu, každému se občas stane, že se ocitne ve společnosti lidí, kteří rozvinou...

Dodržujete všechny tři pilíře zdravého životního stylu?

Tři základní pilíře zdravého životního stylu jsou pestrá strava, dostatečný pohyb a psychická pohoda. Věděli jste, že na zdraví populace a zvyšování...

Bylinky do jídel i jako přírodní léčiva

Mít vždy po ruce výběr čerstvých bylinek, kterými kdykoliv dochutíte váš salát, okořeníte maso nebo si z nich uděláte osvěžující nápoj či léčebnou...

Chřestová sezóna právě začíná

Chřest, ať už bílý nebo zelený, je po staletí uznávanou lahůdkou. Jeho jemná a delikátní chuť, stejně jako široké možnosti využití a...

Víte, že hypoglykemie míváme všichni? Proč se za ně tedy diabetici stydí?

Hypoglykemie, tedy pokles hladiny cukru pod určitou hodnotu, je nepříjemný pro všechny. Pro diabetiky je ale více než to – je nebezpečný. A to...

Zkuste mixovat bez vzduchu

Ještě chvilku a příroda nám začne servírovat čerstvé bylinky nebo ovoce, plné šťávy a vitamínů. Ale i to, co máme nyní k dispozici, by mělo...

Detox s raw stravou. Plusy a mínusy raw stravování?

Detox organismu se stal nedílnou součástí zdravého životního stylu. Po zimě nás čeká očista těla jarním detoxem. Právě strava raw by pro řadu z...

Aktuálně

Sezóna farmářských trhů startuje. První v Česku otevře Heřmaňák v Praze...

První částečně bezobalový farmářský trh v Česku vstupuje do třetí sezóny. První návštěvníky přivítá už v sobotu 11. ledna. Heřmaňák pravidelně každou sobotu navštěvuje...

Nejčtenější články

Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...

Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...