Velký návrat rybího oleje – kde se vzal tento často nedoceňovaný zazrák?
Dalo by se říci, že rybí olej začal hrát svoji roli už v době, kdy se jednobuněčné organismy začaly měnit ve vícebuněčné. Ale z čistě lidského...
Sedm zázračných a navíc snadno dostupných potravin
Superfoods frčí a není se čemu divit. Tyhle přírodní klenoty jsou plné antioxidantů, vitaminů a minerálů. Věděli jste však, že i u nás jsou...
Hemoroidy – může za ně zácpa
Také se
stydíte za to, že cítíte svědění a bolest v oblasti konečníku a krvácíte
při stolici? Rozšířené hemoroidy jsou stále ve společnosti tabu, o...
Chilli vás zahřeje a to nejen na podzim
Taky jste si v poslední době všimli toho vysokého zájmu o chilli? Pravidelně narážíte na pozvánky na různé chilli festivaly a v obchodech vidíte...
Vyzkoušejte osvědčené tipy, jak uskladnit ořechy v bytě, aby se nekazily
Sezóna vlašských ořechů je tady a my opět stojíme před úkolem, jak je udržet v perfektním stavu pro pozdější využití. Způsobů,...
Zácpa, průjem a bolesti břicha – tělo nám prozradí, co mu chybí
Bolí vás břicho a
máte průjem, když před sebou máte nepříjemné povinnosti nebo nestíháte? Tak
pozor! Stres je totiž hlavním spouštěcím faktorem syndromu dráždivého...
Jak uchovat jablka po celou zimu?
Dostali jste pár beden jablek od babičky nebo jich máte hromadu ze zahrady? Jablka se řadí mezi české superpotraviny. Nenechte se...
V kondici i během pochmurného podzimu? Víme, jak na to
Podzimní přejídání
„Třebaže se snažíme vyznávat zdravý životní styl a do svých aktivit zařadit pohyb, v podzimních, a hlavně...
Inzulin 30 minut před jídlem? Není třeba – nyní stačí před prvním soustem
Inzulinová léčba znamená pro diabetiky různá
omezení – musí kvůli ní přesně plánovat každodenní program, pracovní režim i
čas, kdy usednou k jídlu. Až dosud...
Jídlo pro oči aneb jaké potraviny zlepšují zrak?
Lidskému zraku prospívá řada potravin. Zřejmě tou nejznámější je mrkev, která má pozitivních účinků na zrak skutečně mnoho. Není ale zázračná....
Aktuálně
Jogurt slaví 100 let! Lidé si nejvíce oblíbili jahodový
Přestože můžeme dohledat původ jogurtu až zhruba
do 3 000 let př. n. l., jeho průmyslová výroba začala teprve před 100 lety
v Barceloně. Díky...
Nejčtenější články
Naučte se správně snídat a zhubnete
Už naše babičky říkaly, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. A měly pravdu. Snídaně by totiž měla tvořit až 25 % našeho...
