Odlehčete si v lednu jídelníček s porcí lehkých pokrmů

0
Přinášíme vám pár tipů na recepty, se kterými bude váš jídelníček plný zdravých experimentů. Pusťte se do nové etapy s jídlem, které...

Připravte si doma čaje, které vám pomohou s léčením nebo navodí zimní pohodu

0
Zima je nejnáročnějším obdobím pro naši imunitu, ale i váhu. Vitamíny a léky však nehledejte v lékárně, ale v přírodě. Zatímco kmín pomáhá při léčbě dýchacích cest...

Vyzkoušejte recepty na rychlovky z bramborového těsta

0
Vzpomínáte, jak vám babička připravovala poctivé bramborové placky či lívance? Přestaňte snít a zkuste si je připravit sami doma. Popřemýšlejte pouze nad...

Zahřejte se v zimě marmeládou

0
Zavařování rozhodně nekončí poslední sklizní jahod a dokonce to ani nemusí být velká akce na celý víkend. Už jste někdy...

Nachystejte si slavnostní jídla plná oříšků a sušeného ovoce

0
Užijte si vánoční pohodu se skvělým jídlem a dárky, které přinesou opravdovou radost. Ochutnejte tři skvělé recepty plné ořechů a sušeného ...

Zelí nejen do salátu. Jak zazářit při jeho přípravě?

0
Kysané zelí považujeme už od pradávna za zdravou potravinu a přirozený zdroj vitamínu C a bakterií mléčného kvašení. je vhodné do...

Znáte polentu? Nenápadný zázrak italské gastronomie

0
Italové polentu milují. Odpradávna ji využívali jako jednu ze základních surovin na vaření, oblíbená je hlavně v severovýchodní Itálii, kde se daří...

Seznamte se: ryze česká superpotravina – mák

0
V jedné makovici je přibližně pět tisíc namodralých semínek. Také receptů s mákem je nespočet. Dovedete si představit, že byste se...

Nápadité recepty „co dům dal“

0
Chodíte nakupovat potraviny každý den nebo vám stačí ledničku naplnit 1–2 krát do týdne? Nejenom pro ty, kteří chodí neradi nakupovat,...

Co ještě nevíte o pohance?

0
Doputovala k nám z jihovýchodní Asie a svůj název získala od slova pohan – za ty byli totiž považováni tatarští bojovníci,...

Aktuálně

Ceny domácích svačin pro školáky zdražují. Ta nejčastější – chleba se...

0
Možná jste přesně takovou nosili do školy i vy. Česká školní svačina v podobě „lepeňáků“ – namazaných dvou krajíců chleba – je fenomén...

Nejčtenější články

Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...

2
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...