Dejte šanci zelenině a připravte si ji netradičně
Snažíte se jíst vyváženě, dbáte na dostatek ovoce a zeleniny ve stravě,
ale ty stejné druhy pořád dokola vás už nudí? Zkuste si...
Slaďoučké švestky v menu nesmí chybět. Zpříjemněte si závěr léta nejen sladkými dobrotami
Vedle jablek, hrušek nebo třeba hroznového vína má každý z nás s koncem léta neodmyslitelně spjaté také šťavnaté švestky. Vždyť kdo by této pochoutce...
Vyzkoušejte jarní recepty, které potěší celou rodinu
Čeho není nikdy dost? Nových receptů! Na duben si pro vás Akademie kvality připravila výživné pokrmy plné bílkovin, vitaminů a minerálů. Nejenže...
Proplujte podzimem na vlně oranžové chuti
K podzimu již tradičně patří pouštění draků, huňaté
svetry, teplé nápoje a samozřejmě také dýně. Pro ty, kteří si v tomto
období ujíždí na dýňové polévce,...
Polévky vévodí podzimnímu menu, připravte si je z těch nejlepších surovin
Přišel
podzim a s tím, jak stromy shazují listí, my oblékáme čím dál více vrstev.
S měnícím se počasím se většinou proměňují i naše chutě. Spíš...
Nezapomínejte na mléčné výrobky! Připravte si chutné a výživné svačinky
Jaro je v plném proudu, vše kvete, je plné energie, a tak se jistě spousta z nás zamýšlí nad tím, jak našemu tělu v tomto...
Barevná jablíčka jako nepostradatelná pochoutka do zimních dní!
Jablka jsou v českých domácnostech jednou z nejoblíbenějších surovin. Zejména pak v období raného podzimu si je můžete dopřát skutečně vyzrálá, šťavnatá a plná chuti....
Pochutiny z velikonočních vajíček. Vyzkoušejte „skotská“ vejce
Velikonoce klepou na dveře a vy jistě přemýšlíte, jakou specialitu letos z vajíček připravit. Přinášíme hned několik receptů, kterými oslníte i náročné...
Chcete skvělý steak? Vytuňte marinádu
Grilovací sezóna ještě není u konce, a tak vám přinášíme tipy na skvělé marinády. Potěšíme milovníky ostrých chutí, ale také fanoušky klasiky...
Gastronomické klenoty z vašich regionů, které si podmaní vaše chutě
Přemýšleli jste někdy, jestli znáte dobře místo, kde právě žijete?
Nejen krajinu a okolí, ale třeba také místní potraviny, regionální delikatesy?
Přestože už jsou...
Aktuálně
Čechům na dovolené nejvíc chybí český chleba a pivo
Kam vedou první kroky Čechů po návratu z letních zahraničních dovolených? Není to hospoda s českým čepovaným pivem, jak by se mohlo nabízet. A...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
