Svátky jara trochu jinak: vsaďte na netradiční recepty
Kraslice, pomlázky, výtečné pokrmy i rodinné tradice. Velikonoce už jsou za rohem a pomalu, ale jistě bychom se na ně měli začít...
Bramboračka v duchu ajurvédy
Příroda
byla v poslední době, co se týče houbařské nadílky, opravdu štědrá, a tak
máme většinou zásoby nasušené i zamrazené. A byl by skoro hřích...
Vsaďte na vlašáky a provoňte svou kuchyni skvělými recepty!
Kromě čerstvého, šťavnatého ovoce a zeleniny přichází na podzim také sezóna vlašských ořechů. Ty se díky jejich blahodárným účinkům řadí mezi jednu...
Jak si zpříjemnit únorové dny? Lehkými a zároveň výživnými recepty z kvalitních surovin
Druhý měsíc roku může být poměrně vyčerpávající. Zima už je dlouhá a teplo ještě v nedohlednu. Čím si ale můžete zpříjemnit den, nebo...
Salátová sezóna je v plné proudu. Načerpejte inspiraci!
Teplé počasí je tu a s ním i čas na lehčí stravu plnou zeleniny. Přinášíme vám neotřelé recepty na saláty, které si...
Letní recepty plné bylinek, zeleniny, ryb a svěžesti
Letní sezóna je v plném proudu. Se
žhavými červencovými teplotami asi těžko budete mít chuť na něco, co vás ještě
více rozpálí. Proto si pro...
Slaďoučké švestky v menu nesmí chybět. Zpříjemněte si závěr léta nejen sladkými dobrotami
Vedle jablek, hrušek nebo třeba hroznového vína má každý z nás s koncem léta neodmyslitelně spjaté také šťavnaté švestky. Vždyť kdo by této pochoutce...
Dejte šanci zelenině a připravte si ji netradičně
Snažíte se jíst vyváženě, dbáte na dostatek ovoce a zeleniny ve stravě,
ale ty stejné druhy pořád dokola vás už nudí? Zkuste si...
Proplujte podzimem na vlně oranžové chuti
K podzimu již tradičně patří pouštění draků, huňaté
svetry, teplé nápoje a samozřejmě také dýně. Pro ty, kteří si v tomto
období ujíždí na dýňové polévce,...
Vyzkoušejte jarní recepty, které potěší celou rodinu
Čeho není nikdy dost? Nových receptů! Na duben si pro vás Akademie kvality připravila výživné pokrmy plné bílkovin, vitaminů a minerálů. Nejenže...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
