Tři zásady zdravého grilování – špekáčky

0
Grilování a špekáčky, dvě stálice českého léta, které si s přáteli letos užijeme o to víc, že jim předcházelo mnoho týdnů v...

Vyhýbáte se obilovinám? Změníme váš pohled

0
Obiloviny vzbuzují mezi odborníky i laickou veřejností četné vášně. Diskuse o jejich přínosu bývají dlouhé a většinou končí nejasným vítězstvím. Obecně je lze ale shrnout...

Vyzkoušejte jarní recepty, které potěší celou rodinu

0
Čeho není nikdy dost? Nových receptů! Na duben si pro vás Akademie kvality připravila výživné pokrmy plné bílkovin, vitaminů a minerálů. Nejenže...

Mazanec a velikonoční nádivka – vyzkoušejte klasiku

0
Velikonoce jsou tu a s nimi přišel čas také na tradiční české klasiky. Přinášíme vám výborné recepty na mazanec, velikonoční nádivku a...

Bezlepkové velikonoční recepty

0
I když nás letos pravděpodobně čekají netradiční Velikonoce, není důvod je neoslavit alespoň lahodnými recepty. Přinášíme vám tradiční i netradiční velikonoční recepty...

Rýže a luštěniny každý den na jiný způsob

0
Také vám už dochází inspirace, co uvařit, abyste potěšili své děti a zároveň zpracovali dosud nevyužité suroviny? Na to jsou rýže a...

Jaro ve znamení ryzlinku!

0
Příroda se nám postupně probouzí k životu. Je na čase probudit i naše smysly! Vychutnejte si vynikající bílé moravské a české víno odrůdy Ryzlink rýnský....

Zdravé a chutné: Vyzkoušejte vegetariánské polévky ze sezónních potravin!

0
Náš organismus se řídí aktuálním ročním obdobím a tento biologický chod bychom měli při přípravě jídelníčku respektovat. Naši předci do něj přirozeně zakomponovali potraviny, které...

Rychlé recepty ze zdravých surovin

0
O tom, že je dobré mít doma zásoby potravin, jsme se momentálně všichni přesvědčili. Věděl to už Napoleon Bonaparte, který se v roce 1795 rozhodl...

Recepty ze zázračného medvědího česneku

0
Medvědí česnek, přírodní antibiotikum a zázrak z přírody, které má blahodárné účinky na naše zdraví. Mimo jiné je bojovníkem proti chřipce, nachlazení, průjmům,...

Aktuálně

Ceny domácích svačin pro školáky zdražují. Ta nejčastější – chleba se...

0
Možná jste přesně takovou nosili do školy i vy. Česká školní svačina v podobě „lepeňáků“ – namazaných dvou krajíců chleba – je fenomén...

Nejčtenější články

Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...

2
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě. Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...