Objevte pozitivní účinky medu na váš organismus
Během zimních měsíců
a chřipkových období sahá mnoho lidí po zdravých potravinách, jako jsou ovoce a
zelenina, ze kterých tělo čerpá prospěšné vitamíny a...
Snadnější snídaně díky kuchyňským pomocníkům. Které vybrat a jak vám usnadní práci?
Snídaně je základ dne. Nebaví vás však už jen zalít cereálie mlékem nebo uvařit vajíčko natvrdo? Máme pro vás vychytávky, které vaši...
Veganství a vegetariánství: Jaký má vliv na naše zdraví?
Veganství a vegetariánství je často obklopeno mnoha mýty. Ačkoliv se může zdát, že je veganství pouze aktuálním módním trendem, některé zdravotní výhody...
Letní manuál pitného režimu
V létě pijeme přirozeně víc, ale je to dost? A pijeme ty správné tekutiny? Češi hasí žízeň hlavně neochucenou vodou a slazenými nápoji,...
V zimě horké a v létě studené, nebo naopak? Teplota nápojů a její vliv na chod...
Zatímco v létě dáváme přednost studeným nebo dokonce ledovým nápojům, v zimě by nás něco takového ani nenapadlo. Pokud zrovna nepijeme vodu nebo minerálku...
Péct cukroví doma nebo si ho koupit? Za oboje si letos připlatíme
V některých domácnostech se již nachýlil čas k přípravám na
Vánoce a zadělává se těsto na perníčky, které se pečou s největším
předstihem. Stále více žen však...
Kdo nezavařuje, není Čech: Zužitkujte přebytky ovoce a zeleniny
Zadařilo se vám a sklízíte bohatou úrodu ovoce a zeleniny? Pusťte se do zavařování. Na podzim a v zimě zásobu oceníte, o to...
Neriskujte nevolnost z jídla. Dodržujete všechny zásady bezpečnosti potravin?
Bezpečnost by v kuchyni měla být vždy na prvním místě a to platí nejen o práci s nožem, ale také o samotných...
Rady a tipy jak zatočit s alergii
Představte si, že se procházíte po rozkvetlé louce, přes prsty vám protékají stébla voňavé trávy a slunce se vám vpíjí do pokožky....
Tikka Masala – dostaňte do jídelníčku novou chuť
Tikka Masala, pojem, který se v českých restauracích objevuje čím dál častěji. Co si pod ním ale představit? Jeho název neprozrazuje...
Aktuálně
Čechům na dovolené nejvíc chybí český chleba a pivo
Kam vedou první kroky Čechů po návratu z letních zahraničních dovolených? Není to hospoda s českým čepovaným pivem, jak by se mohlo nabízet. A...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
