Mistrovské grilování s tím pravým grilem
Grilování neodmyslitelně
patří k letním měsícům. Při výběru správného grilu ale budete moci
grilovat i mimo sezónu třeba doma na balkóně. Gurmánské zážitky si pak...
Garance kulinářského úspěchu? Vsaďte na bio maso
Slunečné dny i prodlužující se denní světlo
přímo vybízí k posezení na zahrádkách a oblíbenému grilování. Hovězí,
vepřové, jehněčí i telecí maso – ugrilovat lze...
Index pití pro pohodu za každého počasí
Na počasí a jednotlivé meteorologické prvky reaguje každý jinak. Čím citlivější jedinec, tím více by měl dbát na zdravý životní styl včetně...
Užíjte si Vánoce bez nadýmání a kocoviny
Chceme mít dokonalou domácnost, nepřibrat na váze a s úsměvem absolvovat setkání se všemi příbuznými. Přitom riskujeme kocovinu, žlučníkový záchvat i rozhádanou...
Pozor na nezdravá jídla během letních večírků – mohou ublížit vašim játrům
Léto znamená plavky, dovolené, společenské akce a grilování. Návštěva mnoha takových večírků také znamená, že si častěji dopřáváme i nezdravé jídlo a pití....
Léto je tady. Jak odolat sladkému?
Ačkoliv zahřešit si s nějakou sladkostí není čas od času
vůbec na škodu, aktuální stravovací trendy důrazně zastávají výrazné omezování
cukru. Věděli jste, že jeho...
Jojo efekt. Jak mu předejít jednou provždy?
Možná jste se do podobné situace už
někdy dostali. Celé měsíce tvrdě dřete na své vysněné váze, ale jakmile se
k ní propracujete a vrátíte...
Mléko – jaké jsou jeho významná role v dětském jídelníčku
Mléko,
sýry i jogurty. Mléčné výrobky mají v životech lidí nezastupitelné místo.
Obsahují totiž důležitou látku, kterou tělo pro vývoj potřebuje – vápník. Ten
má významný...
Proč zařadit do svého jídelníčku kokosový olej
Kokos je především plod kokosové palmy, je to výživa určená pro tamní domorodce (a pochopitelně i pro kohokoli dalšího) a cokoli se...
Máte doma otesánka? Možná se i vy dopouštíte třech největších stravovacích prohřešků rodičů na...
V současné době trpí nadváhou každé 4. dítě, obezitou každé 7. a monstrózní obezitou 4 děti ze sta. Zatímco při nízké...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
