Zdravě na Vánoce? I to jde
Vánoce a s nimi spojené tradiční prosincové hody jsou noční můrou každé ženy honící se za vosím pasem. Nejen ony...
Maso a sýry k sobě nepatří. Jaké jsou nejčastější chyby při skladování potravin v...
Každý ji máme doma, ale umíme ji správně využít? Řeč je samozřejmě o lednici, díky které nemusíme každý den kupovat nové čerstvé potraviny,...
Zdraví klíčí v semínkách, stačí je „odemknout“!
Posilují imunitu, pomáhají při některých civilizačních chorobách, jsou skvělým pomocníkem při různých dietách... Semínka či ořechy patří do oblíbené rodiny superpotravin, které...
Tři čtvrtiny českých předškoláků jí sladkosti každý druhý den, každý pátý rodič si je...
Nadváha, obezita, a spolu s tím i pokládání základů pro další zdravotní problémy v dospělosti. Počet českých dětí, které žijí s váhou či obezitou,...
Extáze chutí: objevte nové způsoby dochucování jídel
Není nic lepšího, než se nechat unést do světa kulinářského umění – navíc když můžete experimentovat a objevovat nové způsoby jak dochutit...
Pět nejčastějších chyb při hubnutí! Děláte je také?
Chcete shodit kila
navíc, ale stále se vám to nedaří? Cesta za dokonalou postavou není sprint, ale
běh na dlouho trať – a člověk...
Jak naučit dítě jíst a vytvořit mu správné stravovací návyky
Co se v mládí naučíš, ve stáří jako když najdeš. Toto známé přísloví se dá použít prakticky na cokoli. Faktem ale zůstává,...
Ideální svačina do školy i na cesty: pestrá a plná kvalitních potravin
Pokud máte děti školou povinné, určitě se
jednou za čas setkáváte s tím, že si nevíte rady, jakou svačinku vymyslet.
Nejen, že musí školákům chutnat,...
Tisíc chutí, tisíc sektů. Je libo raději „demi sec“, nebo „brut“?
Možná už jste narazili na etiketě sektu na tajemná slova „brut“, „demi sec“ nebo „doux“, a přemýšleli jste nad tím, co...
Jak vybrat víno k jarním pokrmům? Inspirujte se radami sommeliera
První jarní zelenina, mladé
maso a čerstvé bylinky jsou suroviny, o které si naše chuťové buňky říkají
hlavně na jaře. Do těla nám totiž...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
