Objevujte celý svět díky čaji
Až se dnes odpoledne nebo zítra ráno posadíte ke svému zamilovanému čaji, zavřete na chvíli oči a představte si cestu, kterou musel...
60 % Čechů pravidelně užívá vitaminy v podobě doplňků stravy, minerály pak zhruba polovina z...
Užívání doplňků stravy je třetí nejčastější činností, kterou Češi tento rok pro podporu svého zdraví dělají. Potvrdily to dvě pětiny respondentů mezi...
Co může diabetikům pomoci s hubnutím, podpořit zdraví srdce a snížit cukr
Diabetes je chronické metabolické onemocnění, při kterém se zvyšuje
hladina krevního cukru (glukózy). To vede k řadě nežádoucích zdravotních
účinků – jedním z nich je rozvoj...
Tři důvody, proč se bez řepy v kuchyni neobejdete
Věděli jste, že červená řepa patří mezi nejsladší druhy zeleniny?
Obsahuje totiž až 8 % přírodního cukru, a ačkoliv se může zdát, že...
Nedaří se vám ušetřit? Zkuste se zaměřit na nákup a spotřebu jídla
Jídelníček a nákupní seznam
Možná to zní úmorně, ale tyhle dvě věci by se měly stát vaším běžným pomocníkem....
Seznamte se s netradičními odrůdami dýně
Dýně si již získaly pevné místo v českých kuchyní. S oblibou je používáme zejména do polévek a na podzim z nich vytváříme...
Nejlepší hovězí steak? Ten vyzrálý
Abyste si na steaku opravdu
pochutnali, nemusíte chodit do luxusní restaurace. Výtečný kus hovězího
připravíte i v pohodlí domova. Klíčem není tajný recept, ale...
Knedlík není věda, říká šéfkuchař Petr Kosiner
Dříve tento pokrm musela umět uvařit prý každá dcera. Až když si dovednost připravit knedlík osvojila, mohla se vdávat. Časy se změnily...
Mouka v naší kuchyni – jak se z nezdravé a obávané stala součástí zdravé...
Vajíčka, cukr, mouka…
Tři hlavní ingredience při pečení, ale také tři suroviny, které si v novodobé
historii prošly nelehkým obdobím. Naštěstí postupně přicházíme na...
Jak vybrat vhodnou pánev?
Vybrat správnou pánev na vaření je stejně důležité jako výběr ingrediencí pro vaše kulinářské umění. Hlavními kritérii bývá nepřilnavost, velikost i tvar...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
