Jak správně připravit steak?

Připravit steak je možné několika způsoby. Někteří z nás preferují obyčejnou pánev, jiní ji kombinují s troubou, někdo se nemůže nabažit...

10 způsobů, jak posilovat játra

Játra mají v našem organismu nezastupitelnou funkci. S trochou nadsázky je můžeme označit za generála, který velí celé armádě, nebo také...

Jak se hubne ženám po čtyřicítce? Hůře, ale jde to

Sníte kousek koláče a přiberete kilo. Životní zkušenost, která potkává ženy po čtyřicítce a zvlášť kolem přechodu. I ty, které byly...

Vitamin K – pomocník, o kterém příliš nevíme

Co je vitamin K? „Vlastně bychom měli hovořit o skupině vitaminů K, protože rozlišujeme tři druhy: K1, K2 a...

Plánujete miminko? Nejprve začněte připravovat samu sebe

Vitamíny pro těhotné začněte brát ještě před otěhotněním „Speciálním doplňkům stravy určeným pro období související s těhotenstvím se běžně...

Tajemství cukety. Proč, jak a kde?

Vletních vedrech mnohem častěji vybíráme lehká a zdravá jídla. Abychom našemu tělu dopřáli dostatek živin a vitamínů, je důležité udržovat ...

Jakou roli hrají stres a úzkost při hubnutí?

Úprava životního stylu a detoxikace Stav naší psychiky ovlivňuje, jakým způsobem se dokážeme vyrovnat s nástrahami civilizace. Jste schopni...

Jak pečovat o mozek, když onemocní

Mozek bychom si měli hýčkat, bez jeho činnosti není možný život. Pokud však mozek onemocní, potřebuje podstrojovat daleko více. Nejčastěji se ...

Skvělý pomocník při vaření – tabasco

Tabasco je v kuchyni pojmem. Lze ho totiž použít na dokořenění téměř jakéhokoli jídla. Hodí se do salátů, omáček, luštěnin, na...

Čtyři tipy jak na perfektní fotky jídla

1. Radši přirozené než umělé světlo To, že světelné podmínky zásadně ovlivňují, zda bude výsledná fotka dobrá, nebo špatná, není...

Aktuálně

Přivítejte nového člena rodiny Waterdrop! Příchuť Clean vám otevírá jaro

Svěží lehká varianta mikrodrinku Waterdrop s názvem Clean se chlubí silou jalovce, kopřivy, šalvěje a tymiánu. Lahodná směs bylinek vás provede jarním...

Nejčtenější články