Novoroční kocovina – zvládněte ji snáz
K novoročním oslavám neodmyslitelně patří alkohol. Zatímco někomu stačí novoroční přípitek, někdo naopak slaví ve velkém stylu. Proto mnohdy Nový rok trávíme společně...
Zákeřný cukr. Proč mu nedokážeme odolat?
Také jste v dětství rádi tajně ujídali cukr po
lžičkách? Tak vězte, že tuto zvyklost si průměrný Čech přenesl do dospělosti a denně
zkonzumuje...
Vitamin A, C a D: Jak se nejčastěji projevuje jejich nedostatek?
Dostatek všech nezbytných vitaminů a minerálů je naprosto zásadní pro fungování lidského organismu. Ve chvíli, kdy základní mikronutrienty chybí, se mohou objevit...
Češi nakupují sekty hlavně podle chuti, nejoblíbenější je „demi-sec“
Češi každoročně vypijí 20 milionů lahví
sektu. Hlavním kritériem při nákupu šumivých vín je pro tuzemské spotřebitele chuť,
dále následuje značka a cena. Až 72...
Káva přináší dlouhověkost i štěstí. Potřebné množství je ale neuvěřitelné
Kávu lidstvo pije už asi 30 tisíc let a vědecké studie se i přesto nadále předhánějí v inventáři jejích pozitivních a...
Luštěniny bez nástrah aneb jak předcházet nadýmání?
Luštěniny jsou doslova zdraví dopující bombou, i přes to
se však setkáváme s odmítavým postojem k jejich konzumaci. Příliš dlouhá doba
namáčení, vaření a...
Jak naučit dítě jíst a vytvořit mu správné stravovací návyky
Co se v mládí naučíš, ve stáří jako když najdeš. Toto známé přísloví se dá použít prakticky na cokoli. Faktem ale zůstává,...
Objevte kouzlo kávových drinků: Jaké jsou současné trendy?
Trendy vládnou všem odvětvím a káva a z ní připravené drinky nejsou výjimkou. Zatímco dříve byly typické jednoduché recepty, které sestávaly povětšinou z kombinace...
Horko kolem vody
Bez dostatečného množství tekutin není možné správné fungování a dobrá kondice našeho organizmu. To platí za jakéhokoli počasí, v horkých dnech obzvlášť. Nedílnou...
Svačinky pro děti zdravě a hravě
S koncem
léta zpravidla končí i období ovocných svačin, čerstvé zeleniny ze záhonků a
rychlých občerstvení na výletech. Režim se začíná vracet do normálu a...
Aktuálně
Čechům na dovolené nejvíc chybí český chleba a pivo
Kam vedou první kroky Čechů po návratu z letních zahraničních dovolených? Není to hospoda s českým čepovaným pivem, jak by se mohlo nabízet. A...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
