Šípky – symbol lásky, ale také vzpruha pro imunitu
V chladném a deštivém podzimním počasí
dostává naše imunita pořádně zabrat. Snadno tak můžeme nastydnout či onemocnět.
Jak se vyhnout prochladnutí? Pokud nepatříte k vyznavačům léků,...
Neopakujte chyby u nejčastějšího novoročního předsevzetí
Zhubnout, to je nejběžnější předsevzetí zaznívající z úst po polepšení prahnoucích Čechů. Jenomže se to snáz řekne, než udělá. Vždyť ačkoliv většina fitness...
Marmeláda: Znáte její historii a zvládnete si zajímavé příchutě připravit i doma?
Všichni ji známe a všichni ji ve větší či menší míře ve své kuchyni používáme. Tušíte ale, kde a jak marmeláda vznikla...
Zhubnout není věda, ale si udržet svoji vysněnou váhu?
Známe to všichni. Několikrát za život si řekneme, že chceme zhubnout, a tak často začneme radikálně hladovět. A ruku na srdce, to...
Pečujte o své tělo a dopřejte mu pravidelnou očistu
Naše tělo je neustále vystaveno jedovatým a škodlivým látkám, které se do něj dostávají. Ty mohou časem způsobit celou řadu zdravotních...
Mýty a fakta o skladování sýrů
Sýr je živá potravina. Po celou dobu přípravy i cesty na váš stůl zraje a pracuje. Zaslouží si tedy zvláštní zacházení. Když...
Češi nakupují sekty hlavně podle chuti, nejoblíbenější je „demi-sec“
Češi každoročně vypijí 20 milionů lahví
sektu. Hlavním kritériem při nákupu šumivých vín je pro tuzemské spotřebitele chuť,
dále následuje značka a cena. Až 72...
Svět vitamínů: Jak nám pomáhá „déčko“?
Slovo vitamín
pochází z výrazu „vita“, tedy „život“. Tyto látky jsou velmi podstatné pro
správné fungování našeho organismu. Prozradíme vám, čím je prospěšný vitamín D
a...
Velikonoční pokrmy spárujte s víny
Během největších křesťanských svátků se nemusíme bát dát si sklenku vína. Vždyť přece jedním ze zázraků samotného Ježíše Krista bylo, že na...
Staňte se mistry zimního grilování
Od jara do podzimu přípravě pokrmů kraluje grilování. Dobrot z venkovního grilu se ale nemusíte vzdávat ani v zimě. Toto zábavné vaření je i...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
