Chcete hubnout „pod dohledem”? Poradíme vám, podle čeho vybrat ten správný výživový program
Lehčí život by chtěl mít asi každý z
nás. Patříte-li ale mezi ty, proti kterým se „spikla” váha, a právě hledáte
způsoby, jak pod...
Češi nakupují sekty hlavně podle chuti, nejoblíbenější je „demi-sec“
Češi každoročně vypijí 20 milionů lahví
sektu. Hlavním kritériem při nákupu šumivých vín je pro tuzemské spotřebitele chuť,
dále následuje značka a cena. Až 72...
S čím si užít nejlépe sklenici vína? Máme pro vás základní tipy pro jeho...
Lámete si hlavu, co naservírovat návštěvě ke sklence výtečného vína?
Osvojte si jednoduché tipy párování, kterými ukážete, že víte, jak krásně
podtrhnout chuť skvělého...
Grilovací sezóna je v plném proudu. Jak na zdravější podobu?
Také patříte k milovníkům letního grilování? Pak pro vás máme dvě zprávy. Začněme tou špatnou, grilování nepatří mezi nejzdravější úpravy pokrmů,...
Jdete darovat krev? Poradíme, jak na správný pitný režim a ideální jídelníček
Každý obyvatel ČR dostane za svůj život v
průměru 6x krevní transfuzi a 14x preparát vyrobený z krve. Pro záchranu zdraví i života je...
Jezte brambory! Jsou prospěšnější víc, než si myslíte
Brambora, naše národní zemědělská plodina, je neuvěřitelně univerzální
a je nedílnou součástí českého jídelníčku. Konzumace brambor je zdraví
prospěšná, a to díky obsaženým minerálním...
S čím si dát bio víno? Vyzkoušejte bio sýr
Jezdíváte pro maso a mléčné výrobky na bio
farmu? Co takhle zkombinovat oblíbený bio sýr s vínem vypěstovaným podle zásad
ekologického zemědělství? Hrozny a...
Zákeřný cukr. Proč mu nedokážeme odolat?
Také jste v dětství rádi tajně ujídali cukr po
lžičkách? Tak vězte, že tuto zvyklost si průměrný Čech přenesl do dospělosti a denně
zkonzumuje...
Nejpozději obědvají Pražané, nejdříve lidé na severu Moravy a Vysočině
Obědvat výrazně před polednem? Zejména na Moravě
není vůbec výjimečné, že lidé na obědy chodí v pracovní dny už kolem jedenácté
hodiny dopoledne a po...
Staráte se, aby váš jídelníček obsahoval dostatek vápníku? Pro zdravé kosti to ale nestačí
Vitaminy K2 a D3 jsou pro náš organismus velice důležité živiny. Přesto jich má většina z nás nedostatek, což má vliv na stav...
Aktuálně
Čechům na dovolené nejvíc chybí český chleba a pivo
Kam vedou první kroky Čechů po návratu z letních zahraničních dovolených? Není to hospoda s českým čepovaným pivem, jak by se mohlo nabízet. A...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
