Buďte fit i přes léto – pozor na chyby v jídelníčku
Většinou nás nenapadne spojovat si teplé měsíce s oslabenou imunitou a náchylností organismu na nepříznivé vnější vlivy, jako je tomu například...
Objevujte celý svět díky čaji
Až se dnes odpoledne nebo zítra ráno posadíte ke svému zamilovanému čaji, zavřete na chvíli oči a představte si cestu, kterou musel...
Jihotyrolský knödle vládne každé sezóně
Jihotyrolští farmáři své hosty každý den hýčkají domácími delikatesami.
Ať je léto nebo zima, sezóna si žádá svůj vlastní recept na národní pokrm...
Pohanka jako trendy superfood. Má u vás v kuchyni své místo?
Stejně tak, jako spousta dalších superfood, je i pohanka opomíjenou
surovinou. Ačkoliv její název každý zná,
našli byste ji jen v nepatrném zlomku domácností....
Sklenice plná osvěžení: vytvořte si ledové kostky do limonády, smoothie nebo kávy
Léto je tu a s ním i horké dny. Připravte sobě a vašim blízkým příjemné osvěžení lahodící nejen oku, ale i chuťovým...
Luštěniny bez nástrah aneb jak předcházet nadýmání?
Luštěniny jsou doslova zdraví dopující bombou, i přes to
se však setkáváme s odmítavým postojem k jejich konzumaci. Příliš dlouhá doba
namáčení, vaření a...
Sedm pravidel pro dokonalé piknikování
Váháte, jestli investovat do piknikového koše a vyrazit vstříc loukám a parkům, kde vystrojíte parádní hostinu pro své nejbližší? Až jednou usednete...
Dokonalé letní osvěžení? Zkuste domácí limonádu a smoothie
Dělá vám problém v létě dodržet pravidelný pitný režim,
přestože dostatek tekutin je v horkých dnech pro náš organismus zásadní? Zkuste
si umíchat kvalitní...
Nejlepší hovězí steak? Ten vyzrálý
Abyste si na steaku opravdu
pochutnali, nemusíte chodit do luxusní restaurace. Výtečný kus hovězího
připravíte i v pohodlí domova. Klíčem není tajný recept, ale...
Chcete si vychutnat fantastický hrnek kávy? Zaměřte se na přípravu
Příprava
kávy má mnoho pravidel, obzvlášť pokud chcete docílit fantastického šálku.
Dobrá zpráva ale je, že samotné servírování už (skoro) žádná pravidla nemá a
kávu...
Aktuálně
Čechům na dovolené nejvíc chybí český chleba a pivo
Kam vedou první kroky Čechů po návratu z letních zahraničních dovolených? Není to hospoda s českým čepovaným pivem, jak by se mohlo nabízet. A...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
