Zvládněte přípravu vánočky na jedničku
Víte, proč se pekla právě na Vánoce? Svým tvarem připomínala Ježíška
v povijanu, stala se tak symbolem nového zrození, plodnosti a nových
začátků. O Vánocích...
Vánoce bez smažení? Zkuste jeho zdravější variantu
I když se smažení řadí mezi ty méně zdravé způsoby vaření, byla by škoda ho z kuchyně úplně vyloučit. Jednu z možností, jak smažit...
Vychutnejte si bublinky kdykoliv. Na slavnostní okamžik čekat nemusíte
Výjimečné chvíle, oslavy, narozeniny anebo příchod nového roku bývají většinou spojovány s otevřením lahve dobře vychlazeného sektu. Lehkost a osvěžující tóny, dělají ze...
Jak si udržet skvělou postavu i přes zimu?
Vánoce jsou tradiční období pro kila navíc. V zimě přirozeně stoupá chuť na sladké, protože je kratší den, dříve se stmívá, chodíme...
Kterým jídlům byste se měli vyhnout, když léčíte ledviny?
Ledviny jsou nepostradatelným orgánem, který je zatím
zcela nenahraditelný uměle, lze je pouze transplantovat z těla dárce. Člověk dokáže žít i s jednou ledvinou, díky
čemuž...
Dietoterapie: léčba atopie díky správné stravě
Atopická dermatitida je takzvané multifaktoriální onemocnění. Jinými slovy jde o kožní onemocnění, které je spouštěno různými faktory a jedním z nich může být...
Neházejte luštěniny do jednoho pytle a neochuzujte se o skvělý zdroj zdraví
Luštěniny
nejsou jen zelená čočka a hrách. Tato rodina je bohatá a nabízí spoustu různých
chutí. Součástí jídelníčku by měla být nejen díky své...
Mléčné výrobky vs. rostlinné náhražky – jak dopadlo srovnání?
Každý z vás se
už jistě setkal s alternativami ke klasickým mléčným výrobkům. Minimálně
třeba s kávou se sójovým „mlékem“. Jenže rostlinné nápoje, alternativy
jogurtů či sýrů nejsou...
Flexitariánství. Stravování zodpovědné vůči tělu i planetě
Herci jako Cameron Diaz, Gwyneth Paltrow, Richard Gere, zpěvačka Beyoncé, módní návrhářka Stella McCartney, světoznámý kuchař Jamie Oliver, nebo rapper Jay-Z. Ti...
Péct cukroví doma nebo si ho koupit? Za oboje si letos připlatíme
V některých domácnostech se již nachýlil čas k přípravám na
Vánoce a zadělává se těsto na perníčky, které se pečou s největším
předstihem. Stále více žen však...