Kvůli čemu vznikají poruchy příjmu potravy?
Porucha příjmu potravy, psychické onemocnění, do něhož zahrnujeme mentální anorexii, bulimii a záchvatovité přejídání, jsou velmi zákeřné nemoci. Přístup k pacientům musí být...
Léky pro diabetiky chrání život
Každý druhý diabetik umírá na srdečně-cévní onemocnění. To se ale může do budoucna změnit. Pomoci mohou nové léky založená na působení GLP-1,...
Vláknina? Měla by být základem dětských svačin
Ačkoliv jste si vy i vaši malí školáci možná odvykli, školní režim je zpět a s ním přichází i nekonečné téma svačinek....
Není dieta jako dieta. Je to hlavně obchod
Blíží se jaro a pozornost velkého množství spotřebitelů se tak upírá k tomu, jestli včas stihnou zhubnout do plavek. Na mnoha místech...
Češi konzumují nedostatek vlákniny, přitom její pozitivní vliv na zdraví je zřejmý
Vláknina je jednou z důležitých složek v našem jídelníčku, na kterou se bohužel často zapomíná. „Vláknina přitom přináší mnoho benefitů a její dostatečný příjem...
Nepodceňujte pitný režim
Lidský organizmus obsahuje průměrně 4–6 litrů krve, což je zhruba 8 % tělesné hmotnosti. Dospělí lidé mají asi 60 ml krve na...
Pět nejčastějších chyb při hubnutí! Děláte je také?
Chcete shodit kila
navíc, ale stále se vám to nedaří? Cesta za dokonalou postavou není sprint, ale
běh na dlouho trať – a člověk...
Poslouchejte žízeň, omezíte tak zdravotní problémy
Každý třetí člověk na světě nemá přístup k bezpečné pitné vodě, a 144 milionů lidí tak musí pít závadnou vodu, protože žádná...
Vánoce za dveřmi: jaké riziko vám hrozí při svátečním přejídání?
Vysoký cholesterol je častým
problémem, trpí jím zhruba polovina populace. Za jeho vznikem pak často stojí špatná
strava, přejídání i nedostatečný pohyb. Blíží se...
S čím si užít nejlépe sklenici vína? Máme pro vás základní tipy pro jeho...
Lámete si hlavu, co naservírovat návštěvě ke sklence výtečného vína?
Osvojte si jednoduché tipy párování, kterými ukážete, že víte, jak krásně
podtrhnout chuť skvělého...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
