Jak živit mozek, aby zůstal zdravý?
Mozek bychom si měli hýčkat, bez jeho činnosti není možný život. Veškeré koordinované a komplexní činnosti, které člověka charakterizují, jsou možné...
Desatero výživy seniorů – pestrost a pravidelný pitný režim je základ
Senioři velice často trpí dehydratací, kterou způsobuje snížený pocit žízně, porucha regulace příjmu tekutin nebo psychické aspekty. Dehydratací se zvyšuje riziko...
Zapíjíte léky správně? Možná riskujete svůj život!
Jedním z hlavních faktorů správného fungování léků je to, jak je zapíjíme. Zásadní roli hraje množství a druh tekutiny, která léky...
Mýty o petu a vodě
Nejčastější mýty o PETu
1. mýtus: PET LÁHVE JSOU JEDOVATÉ
PET je velmi čistý polymer,...
České děti konzumují přemíru cukru a soli
Životní styl dětí se v posledních letech radikálně změnil. Velké
množství dětí v současnosti neběhá venku, nesportuje, ale sedí doma u
počítačů nebo si hraje s mobily....
Silvestrovský přípitek se bez bublinek neobejde. Co letos vyměnit tradiční sekt?
Na trhu existuje velké množství šumivých vín. Tradiční a hojně nakupovaný je sekt, o kterém často mylně hovoříme jako o šampaňském a...
Pět aktuálních trendů v mlsání
Současné trendy, a dokonce i v mlsání, jdou stále dopředu! Víte, že si můžete dopřát příjemné chvilky mlsání bez výčitek? Stačí vědět, po...
Zaměřeno na chuťové buňky: Přinášíme desatero párování vína a sýrů
Jen málokdo si dokáže představit podzim bez vinobraní. Ochutnejte letos lokální bio vína v kombinaci s bio sýry a dopřejte si babí léto...
Vše, co potřebujete vědět o bylinkách a jak je využít v kuchyni
Máta, bazalka, petržel i pažitka – bez zelených bylinek si jen málokdo z nás dokáže představit jarní a letní recepty. Ať už připravujete...
Jak porozumět vinným etiketám a řeči vinařů
Říká se: „Nesuď podle obalu.“ Podle průzkumů ale toto rčení při
výběru vína mnohdy neplatí. Vizuálně zajímavá lahev či etiketa totiž nejenže
dokáže upoutat...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
