Dieta a dovolená Jde to vůbec dohromady?
Hubnutí „do plavek“ je neoblíbenou kratochvílí, kterou před létem absolvuje mnoho žen. A to i přesto, že jednorázová a mnohdy drastická dieta...
Dehydratace hrozí v zimě stejně jako v létě!
Téměř polovina české populace někdy trpí dehydratací, třetina dokonce několikrát ročně. Ukázal to aktuální průzkum1) AquaLife Institutu. Odhalil také, že více než...
Potraviny, které v letních vedrech ochladí
Tropické dny jsou stále častější i v našich zeměpisných šířkách a pobyt v místnosti bez klimatizace často připomíná spíš nedobrovolnou saunu. Jak se ale...
Histamin ve víně: co ovlivňuje jeho množství a jak vybírat
Citlivost na histamin dnes není okrajové téma. Mnoho lidí si po skleničce vína všímá nepříjemných reakcí - tlaku v hlavě, zarudnutí, pocitu...
Budeme po karanténě národ dětských otesánků?
Jednoduché vše skloubit, pokud se k péči o děti a práci navíc přidá každodenní starost o zajištění celodenního přísunu jídel často pro celou...
Děti a potravinové alergie. Jak bezpečně zvládnout stravování ve škole nebo školce?
Dokud rodiče potravinovým alergikům vaří doma, mají jídlo pod kontrolou. Co ale, když se děti začnou stravovat ve školce nebo ve školní...
Jak se hubne ženám po čtyřicítce? Hůře, ale jde to
Sníte kousek koláče a přiberete kilo. Životní zkušenost, která potkává ženy po čtyřicítce a zvlášť kolem přechodu. I ty, které byly...
Detoxikace a posílení organismu si žádají vodu
Lidé si mnohdy kladou za cíl detoxikovat a posílit organismus a ideálně i zhubnout či zformovat postavu. Toto úsilí se neobejde bez...
Češi šetří čas – potraviny v e-shopu nakupují hlavně kvůli pohodlí
Hlavní motivací Čechů pro nákup potravin na internetu je pohodlí a
úspora času. Silným argumentem pro zákazníky je také doprava zdarma nebo nižší
cena...
Maestro Ronero radí: Jak správně chutnat rum? Zapojte všechny smysly
Rumy se u nás těší velké popularitě. Ty kvalitní ostatně prošly významným vývojem, díky kterému si je řada z nás dnes ráda dopřává....
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
