Jak živit mozek, aby zůstal zdravý?
Mozek bychom si měli hýčkat, bez jeho činnosti není možný život. Veškeré koordinované a komplexní činnosti, které člověka charakterizují, jsou možné...
Diabetici by měli mít svůj cukr po jídle pod kontrolou. Předejdou tak řadě zdravotních...
Vysoká hladina krevního cukru po jídle je u diabetiků často bagatelizovaným tématem. Opakované výkyvy hladiny krevního cukru přitom ohrožují...
Devět rad, jak doma skladovat ovoce a zeleninu
Jak udržet ovoce a zeleninu po nákupu co nejdéle čerstvé? Kde a jak je skladovat? Co spotřebovat hned? Není to jednoduché,...
Káva umí být i osvěžující – tipy, jak na ledovou kávu
Kávy se nemusíte vzdávat ani v horkém počasí, a co je ještě lepší, může vás osvěžit, když si objednáte (nebo sami...
Top 10 potravin, které budou ještě lepší, až je zmrazíte
Banán
Z tohoto obyčejného až moučného ovoce stvoří mráz něco, co chutná jako ta nejlepší smetanová banánová zmrzlina. Tu připravíte...
Mýty o petu a vodě
Nejčastější mýty o PETu
1. mýtus: PET LÁHVE JSOU JEDOVATÉ
PET je velmi čistý polymer,...
Které indické pokrmy byste rozhodně měli ochutnat?
Indická kuchyně se u nás stává stále populárnější, a to především díky svým jedinečným chutím a ingrediencím. Hlavní složkou téměř všech...
Pití vody z pet lahví je bezpečné
Bezpečnost potravinářských obalů
Všechny materiály, z nichž mají být vyráběny potravinářské obaly (či jakékoliv jiné předměty určené pro styk...
Nedaří se vám ušetřit? Zkuste se zaměřit na nákup a spotřebu jídla
Jídelníček a nákupní seznam
Možná to zní úmorně, ale tyhle dvě věci by se měly stát vaším běžným pomocníkem....
Medvědí česnek jako jarní životabudič. Jak ho využít v kuchyni?
Když se na jaře probudí medvěd ze zimního spánku, tak se říká, že jako první hledá rostlinu s česnekovou vůní. Vede...
Aktuálně
Ceny domácích svačin pro školáky zdražují. Ta nejčastější – chleba se...
Možná jste přesně takovou nosili do školy i vy. Česká školní svačina v podobě „lepeňáků“ – namazaných dvou krajíců chleba – je fenomén...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
