Většině Čechů novoroční předsevzetí nevydrží. Nejčastěji se snažíme napravit životní styl
Každý rok je ve svém závěru ve znamení bilancování a předsevzetí. Bohužel, jak vyplynulo z průzkumu výživových poraden Naturhouse, v předsevzetích nejsme moc originální...
Letos patří Silvestr sýru
Připadají vám jednohubky na Silvestra už trochu nudné? Nebaví vás volba mezi česnekovou a rybičkovou pomazánkou? Nechte na scénu nastoupit sýr. Navíc...
Tisíc chutí, tisíc sektů. Je libo raději „demi sec“, nebo „brut“?
Možná už jste narazili na etiketě sektu na tajemná slova „brut“, „demi sec“ nebo „doux“, a přemýšleli jste nad tím, co...
Jak přemoci angínu? Pomůže i příroda
Nejen při angíně je důležité nehrát si na hrdinu a odpočívat. Načerpaná energie z dlouhého spánku i důsledného snížení stresu pomáhá...
Sváteční obžerství? Užijte si vánoční dobroty a zůstaňte přitom ve formě
Nejkouzelnější svátky v roce jsou tradičně plné nástrah. Štědrovečerní tabule se slanými i sladkými laskominami nepatří ke vzorům ...
Znáte vánoční šneky? Nenechte si ujít tuto zimní lahůdku
Vánoční šneci jsou pochoutkou, jejíž tradice sahá do doby první republiky. Původně hlavně postní jídlo se těší oblibě nejen ve Francii,...
Zapíjíte léky správně? Možná riskujete svůj život!
Jedním z hlavních faktorů správného fungování léků je to, jak je zapíjíme. Zásadní roli hraje množství a druh tekutiny, která léky...
Ryby na jídelníčku? Nepatří jen na vánoční tabuli nebo na dietní menu
O ryby je tradičně největší zájem v období Vánoc. Je kapr ale ta nejoblíbenější ryba? A jak je to s konzumací...
Bariatrické operace – 8 důvodů, proč se nebát a zhubnout
Obezita je civilizační onemocnění, které je spojené nejen s fyzickými, ale také psychickými komplikacemi. Pacienti opakovaně prožívají pocit selhání, kdy při snaze zhubnout...
Zdravě na Vánoce? I to jde
Vánoce a s nimi spojené tradiční prosincové hody jsou noční můrou každé ženy honící se za vosím pasem. Nejen ony...
Aktuálně
Medvědí česnek – zázrak jara
Jaro má svou vůni i chuť. Svěží, zelenou. Ano, začíná sezóna medvědího česneku. Bylinky, která se stala symbolem návratu k přírodě, sezónnosti...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
