Ovoce mohu jíst v létě neomezeně, je přece zdravé. Nebo ne?
Léto je tady a s ním i velké množství sladkého, voňavého a lákavého ovoce všude kolem nás. Řada lidí se domnívá, že ovoce...
Znáte pravidla letního pitného režimu?
pramenitou vodu a přírodní minerálky dřív, než se ohlásí žízeň! Teplota vzduchu se stále zvyšuje a v horkých dnech dochází snadněji k dehydrataci. Ta...
Potraviny, které v letních vedrech ochladí
Tropické dny jsou stále častější i v našich zeměpisných šířkách a pobyt v místnosti bez klimatizace často připomíná spíš nedobrovolnou saunu. Jak se ale...
Jaký nůž je ten pravý na pečivo?
Krájení pečiva může být velmi nervy-testující činnost, obzvlášť ve chvíli, kdy se vám měkoučký čerstvý chléb, na který se vám sbíhají sliny,...
Odhalte tajemství cukru – jak funguje při pečení?
Každá sladká pochoutka má svého klíčového spojence, který jí dodává tu správnou sladkost a chuť – cukr. Cukr je surovina, která v...
Stav imunity je odrazem kvality stravy a života
Imunita je schopnost organismu
odolávat nemocem, různým látkám, nebo stresu. Klíčovou roli zde hrají zdravý životní styl, pestrý jídelníček
s dostatkem vitaminů a genetika. Zatímco
jedinci...
Stěhování nábytku nebo firmy? S profesionály není problém
Čeká vás stěhování vašeho majetku, abyste se mohli přestěhovat do nového domova? Není to snadný úkol. Veškeré věci zabalit do krabic, demontovat...
Zdravý životní styl? Zařaďte do svého jídelníčku více mořských plodů
Pokud jste právě nastartovali zdravý životní styl, nevzdávejte se ho v zimě ani během dovolené. Právě pobyt u moře je ideální možností,...
Více než pětina Čechů má rizikové stravovací návyky. Jak jíst zdravě a nebýt přitom otrokem...
Informace o zdravém životním stylu a vhodné výživě jsou dnes dostupnější než kdykoliv předtím. Přesto, navzdory rostoucímu zájmu o zdravější potraviny, se mnoha...
Zelený nebo bylinkový? Čajový slovníček pro nerozhodné
Jaký je neoblíbenější nápoj světa, pokud pomineme vodu? Není to káva, ale čaj. Černý, zelený, sypaný nebo v pytlíčcích – čaj má mnoho...
Aktuálně
Čechům na dovolené nejvíc chybí český chleba a pivo
Kam vedou první kroky Čechů po návratu z letních zahraničních dovolených? Není to hospoda s českým čepovaným pivem, jak by se mohlo nabízet. A...
Nejčtenější články
Bílkoviny jsou ze všech složek potravy pro hubnutí nejdůležitější, říká dietní...
Pokud se bavíme o sacharidech, tucích a bílkovinách, mají
poslední jmenované jednoznačně největší podíl na přirozeně štíhlé postavě.
Zatímco z přemíry tuků a sacharidů...
