Kuchařka, která vás naučí zdravě vařit, ale hlavně zdravě jíst a vymanit se z koloběhu hubnutí a tloustnutí. Pojďte prolistovat novinku na trhu mezi zdravými kuchařkami.
130 originálních receptů
Čeká na vás přes 130 originálních receptů různého zaměření, ze kterých si vybere opravdu každý, neboť odpovídají specifickým potřebám stravovacích směrů jako například bezlepková dieta, nízkosacharidové stravování či vegetariánství. Na své si ovšem přijdou i milovníci masa.
Recepty jsou snadné a rychlé
V knize najdete také rady a tipy k výživě i ukázky jídelníčků, které vám pomohou k tomu, abyste se ve svém těle cítili dobře. Všechny recepty jsou navíc velmi snadné a rychlé, tak už na nic nečekejte a hurá do fit vaření! Knihu pro vás připravila Tereza Kalašová a recepty najdete na 168 stranách. Kniha vyšla v nakladatelství Grada v roce 2021.
Pojďte s námi soutěžit
Kolik receptů v knize najdete?
a) 70
b) 100
c) 130
Pro pět z vás máme připravenou knihu Fit recepty pro každého. Správnou odpověď posílejte do 23. srpna 2021 na [email protected] s heslem FIT RECEPTY. Výherce bude kontaktován e-mailem.
Více informací: www.grada.cz
