Nejnovější kuchařka Jíme zdravě se vrací k úplným základům, kterými jsou sezónní suroviny typické pro českou krajinu. Pro každé roční období v ní najdete recepty z ingrediencí, které jsou v daném období běžně dostupné, a kuchařku tak budete moct využívat po celý rok. Na 400 stránkách najdete 160 receptů na zdravé a sezónní pokrmy, které jsou cenově dostupné, rychlé na přípravu a pochutná si na nich celá rodina.
Jaké recepty jsou?
- sezónní vaření šetří peněženku i planetu
- přípravu zvládne i nezkušený kuchtík
- na pokrmech si pochutná celá rodina
- nestrávíte půl dne v kuchyni
- dvě knihy v jedné kuchařce
- většinu surovin koupíte v běžném supermarketu
- budete znát nutriční hodnotu pokrmů
- v případě prázdní spíže zjistíte alternativy
Kdo za kuchařkou stojí?
„S větší kuchařkou narostl i tým,“ srovnává tvorbu na knize jedna z autorek Mari a pokračuje: „Už nejsme jen Bára H., Bára L., Petr a maminka Jana. V ateliéru přibyly další židle a s nimi přišli Mari, Igor, Robert, Klára a třetí Bára. Za celou knihou stojí spousta práce: od vymýšlení receptů, vaření a focení přes testování a grafické zpracování kuchařky až k úklidu a nekonečným korekturám. Každý se podílel jinak, ale kuchařka je společným dílem celého týmu a dokonce i testérů z řad našich fanoušků.“
Pojďte s námi soutěžit
Kolik stran má nová kuchařka Jíme zdravě?
a) 200
b) 300
c) 400
Pro tři z vás máme připravenou kuchařku Jíme zdravě. Správnou odpověď posílejte do 27. října 2019 na [email protected] s heslem JÍME. Výherce bude kontaktován e-mailem.
Více informací na fitrecepty.info
Mam 2 prvni dily a jsem zvedava na tento, doufam, ze vyhraju ????